Дети в бане – с какого возраста можно, польза и вред, разрешено ли посещение при насморке, коньюктивите и других заболеваниях

Можно ли купать ребенка при простуде и ОРВИ?

С появлением у детей первых признаков простудных заболеваний родители изводят себя переживаниями и множеством вопросов. Как и чем лечить чихающего кроху? Можно ли купать ребенка при повышенной температуре и стоит ли водить его на прогулку?

Само собой разумеется, что отношение к каждому малышу должно быть индивидуальным – все действия по лечению зависят от диагноза. Тот же насморк или кашель могут быть вызваны различными причинами, например, они могут быть следствием аллергической реакции. Поэтому при возникновении первых симптомов недомогания сначала следует посоветоваться с педиатром. Вместе с тем существуют и общие рекомендации по уходу за простывшими малышами.

МОЖНО ЛИ КУПАТЬ РЕБЕНКА ПРИ ПРОСТУДЕ, И ЕСЛИ ДА, ТО КАК?

Под простудой подразумевается переохлаждение тела, которое приводит к снижению иммунной защиты организма. Результатом простуды могут стать различные воспалительные заболевания и обострения хронических болезней (например, хронического ринита, гайморита или бронхита).

Если малыш переохладился во время прогулки, начал чихать и кашлять, выпив холодной воды, или после того, как побегал босиком по холодному полу, ответ на вопрос, можно ли купать ребенка при простуде, будет положительным. Исключить купание нужно, если у ребенка лихорадка или озноб, температура тела поднялась выше 38 0 С, он сильно ослаб, капризничает и потерял аппетит.

Самое важное при купании – не допустить переохлаждения малыша. Вода должна быть на 1–2 градуса выше, чем обычно, а длительность водных процедур стоит свести к 10–15 минутам. За это время ребенок в теплой воде прогреется. После ванны его сразу нужно насухо вытереть и одеть в теплую одежду или хорошенько укутать. Затем рекомендуется дать теплое питье и уложить спать.

Не забывайте про укрепление иммунитета во время простуды – если организм ослаблен, восстановить защитную функцию поможет Анаферон детский – препарат, оказывающий мягкое иммуномодулирующее и противовирусное действие.

МОЖНО ЛИ КУПАТЬ РЕБЕНКА ПРИ ОРВИ?

Диагноз «острая респираторная вирусная инфекция» (ОРВИ) многим детям врачи ставят более 10 раз в год. Длительность заболевания в среднем составляет от 3 до 10 дней, естественно, возникает вопрос – стоит ли в этот период купать малыша?

По мнению педиатров, от водных процедур стоит отказаться только в том случае, если ребенок сильно ослаблен и при высокой температуре. Других ограничений для купания и прогулок на свежем воздухе нет. Напротив, водные процедуры при насморке и кашле полезны (даже новорожденному ), поскольку:

  • они помогают нормализовать процесс терморегуляции тела;
  • в ходе мытья смываются микробы и токсины, выделяемые с потом;
  • провоцируется чихание, посредством которого выводятся болезнетворные микробы.

Если ребенок плохо себя чувствует и капризничает, откажитесь от процедуры или проведите легкое обтирание.

Отвечая на вопрос, можно ли купать ребенка при ОРВИ, педиатры также обращают внимание на:

  • температуру воды (в пределах 37–38 0 С);
  • температуру воздуха в ванной комнате (не ниже +25 0 С);
  • продолжительность процедуры (5–15 минут).

СИЛЬНЫЙ ИММУНИТЕТ – НАДЕЖНЫЙ БАРЬЕР ОТ ПРОСТУД И ОРВИ

Состояние здоровья ребенка зависит от его иммунитета. При хорошей иммунной защите дети реже болеют, легче переносят простудные и инфекционные заболевания, а также быстрее выздоравливают. Поддержать детскую иммунную систему во время ее формирования и восстановить после болезни поможет иммуномодулирующий препарат Анаферон детский.

Данное средство используется в педиатрии более 10 лет. Преимущества Анаферона детского – мягкое воздействие, высокий профиль безопасности , эффективность при повторных лечебных и профилактических курсах. Препарат может применятся у детей с 1 месяца жизни. При необходимости таблетки можно растворить в воде и давать малышам вместе с питьём.

Дети и баня: с какого возраста можно посещать, ограничения и противопоказания

Взрослые, которые давно принимают банные процедуры, смогли на собственном опыте убедиться в их положительном воздействии на человеческий организм. Поэтому многие родители еще с детства приучают собственных детей к посещению парной.

Дети в бане – распространенное явление, поскольку подобное времяпрепровождение является не только отличным отдыхом для всей семьи, но и хорошим средством для закалки организма.

  • Когда детям можно посещать парную
  • Подготовка к посещению бани
  • Правила проведения банных процедур
  • Когда баня противопоказана для детей

Когда детям можно посещать парную

Можно ли детям в баню, существуют ли ограничения, а также с какого возраста можно брать малышей в парную – вопросы, которые интересуют многих родителей, принявших решение закалять любимое чадо подобным образом.

Если мамы активно пользовались оздоровительными процедурами до начала и на протяжении беременности, тогда младенцев можно брать в парную в возрасте от 3 месяцев. В этом случае малыши получили предварительную закалку организма, находясь в утробе матери: они были подвержены нагреванию, смене температурных режимов и имели опыт отдыха, который связан с посещением бани.

Читайте также:
Аксессуары для бани своими руками - фото-идеи

Подготовленному новорожденному будет комфортно и безопасно переносить все условия, созданные для проведения оздоровительных процедур.

Если мама не посещала баню до планируемой беременности, тогда организовать закалку грудничку можно только с 8-го месяца жизни.

Важно! Перед тем как вести свое чадо в баню обязательно нужно проконсультироваться с врачом — водить туда можно только здоровых детей.

Подготовка к посещению бани

К знакомству с баней детей следует заранее подготовить. Чувствительная детская кожа требует правильной адаптации, поэтому специалисты рекомендуют проводить следующие мероприятия:

  • закаливание воздушными процедурами;
  • обливание прохладной водой;
  • разогревающий массаж.

Чтобы ребенок в бане чувствовал себя комфортно, для него надо создать благоприятные условия и подготовить необходимые принадлежности – тапочки, шапочку, полотенце или простыню, ухаживающую косметику для тела и волос. Для восстановления водного баланса подойдет обильное питье – зеленый чай и ягодные морсы.

Сауна для детей – это лучший способ быстрой и безопасной адаптации организма к оздоровительным процедурам. Детки гораздо легче переносят горячий и сухой воздух, чем влажный. В этом случае температурный режим в парилке должен поддерживаться в диапазоне от 65 до 80 градусов при относительной влажности в 11%.

Если дети в сауне находятся впервые, родители должны обеспечить им безопасность и комфорт. Длительность проведения первой процедуры не должна превышать 2 минут для малышей возрастом до 1 года, для грудничков – до 30 секунд.

Время каждого последующего посещения постепенно увеличивается до 10 минут. Процедура не проводится более 5 минут для детей младше 4 лет.

Чтобы ребенок в бане не испытывал физического дискомфорта, за 60 минут до процедуры он должен принять легкую пищу, а за 10 минут до входа в парную – выпить теплый потогонный чай.

После завершения процедуры тело можно ополоснуть теплой водой и обернуть сухим полотенцем.

Правила проведения банных процедур

Оздоровительные процедуры в бане с детьми требуют соблюдения важных правил, которые уберегут малышей от неприятных последствий:

  1. Дети возрастом от 3 лет могут принимать процедуры самостоятельно или под родительским контролем, груднички и малыши до 2 лет – только в присутствии мамы. Ребенок усаживается на самые низкие полки.
  2. После выхода из парилки детей нельзя резко охлаждать контрастным душем или водой в бассейне. Оптимальный вариант – ополаскивание теплой водой и сухое растирание.
  3. Процедуры проводятся с использованием банной обуви и головного убора, надетого на сухие волосы.
  4. При выявлении признаков теплового удара или плохом самочувствии малыша немедленно выводят из парной в помещение с более низкой температурой и хорошей вентиляцией.
  5. Чтобы баня для ребенка стала хорошей профилактикой заболеваний, необходимо придерживаться регулярности проведения процедур – не более 1 раза в 7 дней, если малыш хорошо переносит высокие температуры и влажность воздуха.
  6. До первого посещения парной тело малыша не нужно ополаскивать, а после процедур необходимо тщательно вымыть под теплым душем, используя детскую косметику.
  7. Посещение бани не должно осуществляться натощак или после обильной еды. После всех процедур допускается питье, фруктовый и молочный перекус, а полноценный прием пищи – через 2,5 часа.
  8. Между заходами малышу необходимо давать обильное питье – фруктовые соки, ягодные морсы, некрепкие чаи или чистую воду.

Особенно важным является температурный режим в парилке, который выставляется с учетом возрастных ограничений:

  • для грудничков до 1 года – не более 50 градусов;
  • для детей от 2 до 3 лет – 60 градусов;
  • для детей от 4 до 7 лет – до 65 градусов (в 2 захода по 2,5 минуты);
  • для детей от 8 до 12 лет – до 70 градусов (в 2 захода по 5 минут);
  • для подростков от 13 лет и выше – до 80 градусов (в 2 захода до 10 минут).

Посещая баню с детьми, необходимо следить за длительностью их пребывания в парной, чтобы избежать теплового удара. Для этого можно использовать секундомер.

Между отдельными заходами необходимо делать продолжительные перерывы, чтобы помочь маленьким посетителям адаптироваться к климатическим условиям парной.

В перерывах можно обливать их теплой водой, поить водой или морсом.

При проведении оздоровительных процедур с детьми родители могут воспользоваться банным веником, слегка прогретым горячей водой.

Сама процедура массажа веником проводится плавными круговыми движениями с легкими постукиваниями. При этом особое внимание следует уделить спине и стопам малыша.

Когда баня противопоказана для детей

Известно, что банные процедуры благотворно влияют на организм, поэтому детям рекомендуется посещать парную под присмотром взрослых. Но даже у подобных оздоровительных мероприятий имеются серьезные противопоказания. Баня противопоказана для детского организма в случаях:

  • восстановительного периода после операций;
  • патологий сердечной мышцы;
  • болезней мочевыделительной системы в тяжелой хронической форме;
  • нарушения обменных процессов;
  • нарушения кровотока (высокая или низкая свертываемость крови);
  • повышенного или пониженного артериального давления;
  • частых носовых кровотечений;
  • наличия аллергических и астматических заболеваний;
  • наличия злокачественных и доброкачественных образований;
  • кожных инфекционных и аллергических заболеваний;
  • патологических изменений нервной системы, сопровождаемых судорогами;
  • заболеваний эндокринной системы и ЖКТ;
  • заболеваний глаз в острой и хронической форме.
Читайте также:
Отравление угарным газом в бане - первая помощь, признаки, последствия, лечение

Если отмечается высокая температура, сопровождаемая глухим кашлем и насморком, посещение парной противопоказано.

Баня для детей – это важное мероприятие, которое способствует оздоровлению, укреплению и лечению организма. Кроме того, банные процедуры помогают избавиться от физических и психологических нагрузок, скрытых страхов и неврозов. А семейное посещение парной помогает установить крепкие и доверительные отношения между родителями и детьми.

Дети в бане – с какого возраста можно, польза и вред, разрешено ли посещение при насморке, коньюктивите и других заболеваниях

В русском языке существует несколько десятков поговорок про баню. Если верить народной мудрости, она позволяет избавиться от хвори, расправить кости, не стариться и даже заново родиться. А на сколько же полезна баня с точки зрения врачей?

Мы выбрали 7 распространённых утверждений о бане и сауне и попросили экспертов Международного медицинского центра «СОГАЗ» рассказать о том, насколько они правдивы.

1. Правда ли, что баня помогает похудеть, и за один сеанс в хорошей парилке можно «расплавить» до 2 см жира?

Елена Юрьевна Григорьева, врач-диетолог:

«Жировые отложения в бане «расплавить» можно, но избавиться от них таким способом не получится. Визуальное ощущение похудения на 2-3 см складывается из-за того, что жировой слой обезвоживается.

При встрече с горячим воздухом (выше 60°) жир в подкожно-жировой клетчатке из полутвёрдого состояния переходит в более текучую форму. При этом он по-прежнему остаётся в клетке, ведь наружу его не пропускает липидная оболочка. Сам липоцит под воздействием тепла никуда не исчезает, и жир, охлаждаясь, опять принимает форму плотного вещества.

А вот вода, которая находится в клетке и рядом с ней, в межклеточном пространстве и в капиллярном русле, в сауне начинает испаряться. Ведь потоотделение — единственный способ охлаждения, доступный нашему организму в ответ на избыток тепла, получаемый в бане.

Воды в подкожно-жировом слое содержится достаточно много, — это незаменимый ресурс для метаболизма липидов, и при обезвоживании в бане может уйти до 2-х литров жидкости. Из-за этого может сложиться ощущение, что человек похудел и стал более подтянутым. Однако это не похудение: жир остаётся в липоците, а влага за пару дней возвращается и в межклеточное пространство, и в саму жировую клетку.

И всё же баня полезна для похудения, поскольку стимулирует работу сердечно-сосудистой системы и нормализует микроциркуляцию в органах и тканях, а при хорошем кровоснабжении ускоряется обмен веществ, что способствует жиросжиганию в комплексе с диетотерапией и физической нагрузкой».

2. Действительно ли баня опасна для людей с заболеваниями сердца?

Александр Евгеньевич Филиппов, руководитель Центра атеросклероза и нарушений липидного обмена, врач-кардиолог, д.м.н. профессор:

«Суховоздушная гипертермия (иначе говоря, баня) тренирует сердечно-сосудистую систему, поэтому для здорового человека она не противопоказана и даже полезна. Но людям с кардиологическими заболеваниями или предрасположенностью к ним нужно соблюдать определённую осторожность и перед посещением бани проконсультироваться с врачом.

Дело в том, что эффект от посещения бани можно сравнить с эффектом от нагрузки средней интенсивности. Если вокруг очень жарко, организм стремится охладиться, и для этого ему нужно доставить воду к пограничным тканям (коже). Кровеносные сосуды при этом расширяются, артериальное давление падает, а сердце начинает сильнее сокращаться, кровообращение ускоряется. За несколько посещений парилки пульс здорового человека может подняться до

140 ударов в минуту, что равноценно ЧСС во время хорошей кардиотренировки.

Организм здорового человека на подобные нагрузки, предлагаемые с определённой регулярностью, ответит адаптацией — частота сердечных сокращений в покое станет реже, что положительно влияет на качество и продолжительность жизни. Только вот у многих сердечных больных такого механизма адаптации нет, и несоответствие между притоком кислорода к клеткам миокарда и потребностью может обернуться тяжёлыми последствиями.

Абсолютным противопоказанием посещения бани являются пороки сердца и миокардит. Пациентам с ХСН, ИБС, гипертонией и другими сердечными заболеваниями нужно обязательно проконсультироваться с врачом в отношении допустимой нагрузки».

3. Баня помогает справиться с тоской и тревогой?

Людмила Викторовна Кораблева, врач-невролог:

«Посещение бани и сауны действительно помогает нормализовать эмоциональное состояние.

Под воздействием температуры увеличивается периферическое кровообращение. Происходит перераспределение крови и отвлечение её от мозга, он начинает потихоньку тормозить свою работу и расслабляться. Снижается уровень «гормонов стресса» — адреналина и кортизола, расслабляются мышцы.

Читайте также:
Как сделать потолок в бане из бруса

Активное воздействие на кожу (например, с помощью веника) стимулирует окончания вегетативной нервной системы, поэтому регулярное посещение бани помогает в борьбе с психическим и физическим перенапряжением.

С другой стороны, в какой-то степени баня является стрессом для организма. Длительное пребывание в парной может привести к уменьшению положительного результата и развитию негативных эффектов (тошнота, головокружение, слабость), поэтому париться нужно в меру, и уточнить у своего лечащего врача наличие противопоказаний».

4. Правда ли, что можно повредить волосы, если находиться в парилке без шапочки?

Светлана Сергеевна Леденцова, врач дерматовенеролог, трихолог:

«В результате воздействия высоких температур и повышенной влажности волосы могут стать ломкими и тусклыми. Поэтому во время пребывания в бане или сауне обязательно нужно надевать банную шапочку.

Специальный головной убор будет выступать в роли термоизолятора и поможет избежать ожогов кожи головы и волос. Выбирая шапочку, отдавайте предпочтение изделиям, которые хорошо впитывают влагу и сделаны из натуральных материалов, таких как шерсть, войлок, фетр, хлопок.

Также обратите внимание на то, чтобы шапка не была окрашена. Яркие и необычные головные уборы, конечно, радуют глаз, но красители, придающие насыщенные цвета изделию, могут содержать вредные примеси и ядовитые вещества.

Не используйте в парилке резиновую шапку, потому что она сильно сдавливает голову, ухудшает кровообращение и может вызвать боли в голове. Если шапочки с собой нет, то посещая сауну, можно покрыть голову и полотенцем. Только следите, чтобы оно плотно прилегало ко всем участкам головы и обязательно периодически смачивайте водой – хлопчатобумажные изделия очень быстро нагреваются, чем могут вызвать перегрев.

Чтобы структура волос не изменилась из-за высокой температуры, пред посещением парной можно нанести на кончики волос специальное масло, которое будет питать и восстанавливать волосы, защищая их от жара».

5. В бане можно вылечиться от простуды и насморка

Анастасия Викторовна Шабалина, врач-оториноларинголог:

«Здоровым людям посещение бани и сауны показано в качестве средства профилактики простудных заболеваний и общего укрепления организма, в том числе функций его дыхательных путей. Но вопреки распространённому убеждению, в простуженном состоянии идти в баню не рекомендуется.

Отёк в области носа — благоприятная среда для бактерий, а под воздействием тёплого и влажного воздуха они начинают размножаться ещё быстрее. Посещение бани во время острой фазы респираторных заболеваний может ухудшить общее состояние больного, спровоцировать усиление процессов воспаления, слизистых выделений, головной боли. К тому же, велик риск заразить соседей по парной, так как микробы чувствуют себя в ней очень комфортно.

Любые заболевания носоглотки нужно сразу лечить под контролем врача, отложив посещение банных комплексов до полного выздоровления — как минимум на 2 недели с момента выписки, поскольку даже остаточные проявления болезни могут запустить рецидив заболевания на фоне перегрева».

6. В баню нельзя детям до 3-х лет и беременным женщинам

Анна Александровна Никитенок, врач-педиатр, детский кардиолог:

«Это не миф. Действительно, у детей младше 3-х лет нестабильно работает центр терморегуляции, расположенный в головном мозге. Для них высокие температуры (выше 30°) противопоказаны, поскольку могут запускать отрицательные процессы, которые в обычном состоянии не запустились бы. Любой перегрев и обезвоживание грозят тяжёлыми последствиями.

Например, вплоть до 1 года у детей ещё активно развивается Центральная нервная система, и от перегрева процесс формирования нужных связей может нарушиться – риск развития неврологических осложнений.

Однако после 3-х лет работа нервной системы стабилизируется и риски от посещения бани и сауны сводятся к минимуму».

Елена Юрьевна Иванова, врач акушер-гинеколог:

«Беременность — это, конечно, дополнительная нагрузка на организм, но не болезнь. И при нормальном течении беременности у здоровой женщины баня, сауна, хамам в разумных пределах и с соблюдением всех правил (идеальное самочувствие, длительность пребывания в парилке не более 15 минут при температуре не более 70°, использование специальной шапочки, обильное питьё и т.д.) не будут ей противопоказаны.

Если же у будущей мамы есть признаки каких-либо заболеваний, от избыточных тепловых воздействий на организм лучше воздержаться. При наличии предрасположенности к каким-либо хроническим болезням, повышенная температура может стать катализатором их развития. В каждом случае принимать решение нужно после консультации с врачом и тщательного анализа состояния здоровья».

7. Баня улучшает барьерную функцию кожи, очищает её и делает более упругой

Майя Александровна Парфёнова, врач косметолог-дерматовенеролог:

«Это действительно так! За счёт активного притока крови к эпидермису ускоряется метаболизм. Кожа насыщается кислородом, обогащается питательными веществами, избавляется от лишней воды и залежей кожного сала, пар и тепло способствуют отделению омертвевших клеток. Эти процессы способствуют повышению эластичности, мягкости и упругости кожи, а также и препятствуют процессу образования акне и старению.

Читайте также:
Как избавиться от муравьев в бане - больших, маленьких, черных, народные и специальные средства

Чтобы сделать посещение бани ещё более полезным:

тщательно помойтесь перед посещением парной, чтобы грязь не забивалась в поры и тело не так быстро нагревалось;

маски и пилинги можно делать в перерывах между посещениями парной, но не в ней — часто в составах средств есть вещества, которые быстро окисляются в тепле, теряя полезные свойства;

для полноценного ухода сделайте первой отшелушивающую маску, а питательную или увлажняющую наносите последней;

не стоит использовать в бане средства на жировой и масляной основе, они способны закупорить сальные железы;

если во время банных процедур не использовались маски и скрабы, то по завершении сеанса можно нанести увлажняющий или питательный крем, если же проводились ухаживающие процедуры, его нанесение будет лишним.

Берегите себя, подходите к посещению бани с умом и выбирайте relax-комплексы банных процедур с качественным сервисом.

С какого возраста детям можно ходить в баню?

Заядлые любители парной стремятся приобщить детей к своему увлечению с малых лет. Такие совместные походы являются отличным семейным отдыхом, настоящим праздником для всех поколений семьи. Провести вместе с мамой и папой несколько часов с удовольствием и пользой — что может быть лучше?

Сегодня молодым родителям не нужно отказываться от привычного образа жизни. Многие сауны Санкт-Петербурга предлагают варианты семейного досуга с детьми, а некоторые центры разрешают посещать их даже с малышами от 2-3 месяцев.

И закаливание, и релакс

Баня детям полезна ничуть не меньше, чем взрослым. Она является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых отклонений, будь парильщику хоть 5 лет, хоть 50. Регулярные визиты повышают иммунитет, и дети легче переносят эпидемии гриппа и ОРВИ. Особенно полезны такие мероприятия маленьким «хроникам» с проблемами носоглотки (увеличенные миндалины, аденоиды) и другими болезнями органов дыхания.

Банная релаксация в кругу семьи успокаивает детскую психику, позволяет избавиться от психологических нагрузок и скрытых страхов, снимает повышенную эмоциональность. После сауны у детей улучшается настроение, они становятся более уравновешенными, организованными и смелыми. Врачи заметили, что у таких ребят почти не бывает депрессивных расстройств и неврозов — от негатива они избавляются в парилке.

Но со скольки лет можно начинать водить детей в сауну? Этим вопросом задаются многие родители.

Грудничкам париться не стоит

Некоторые мамы, ходившие в парную во время беременности, берут туда и годовалых, и полугодовалых детей. В Финляндии, кстати, дети бывают там наравне со взрослыми. В ряде стран посещение сауны входит в программу яслей и интернатов. Аналогичные занятия предлагают и некоторые детские поликлиники Санкт-Петербурга. Туда берут малышей с мышечной дистонией, астмой, а также тех, кто часто болеет и не расстается с носовыми платками. Парилка хорошо купирует астматические приступы, снимает бронхоспазмы.

Но не все врачи одобряют слишком раннее приобщение младенцев к такому досугу.

Известный педиатр Евгений Комаровский уверен, что детям до двух лет нечего делать в бане. Система терморегуляции у малышей несовершенна, потовые железы развиты плохо, слизистые оболочки работают по-другому. «Люди, пропагандирующие бани-сауны детям первых трех лет жизни, совершенно незнакомы с возрастной физиологией», — говорит врач. Он полагает, что походы в парилку с малышом — скорее, развлечение для родителей, тогда как последствия для его организма могут быть непредсказуемыми. Первый визит в парную доктор рекомендует отложить до 3-4 лет, а лучше до 7.

Начинать врачи советуют не с русской парной, а с финской сауны: горячий сухой воздух дети переносят лучше, чем влажный.

Подготовка — обязательно!

Если вы уже решили, с какого возраста можно в сауну ребенку, помните, что его организм нужно подготовить к сменам температуры. Пусть малыш почаще лежит голышом, плещется в ванне. После купания окуните его в более холодную воду или устройте контрастное обливание. Опытные мамы советуют пару раз в день окатывать малыша минералкой «Ессентуки-4».

Начните с маленькой разницы температур и постепенно ее увеличивайте. Следите, чтобы цвет кожи у крохи не приобрел бледный или синеватый оттенок, чтобы у него не подрагивали ноги и руки, чтобы он не ежился и не икал. Если он нормально реагирует на обливания, если весел и здоров, можно попробовать и банные процедуры.

Ребятам постарше расскажите, куда и зачем вы идете. Что там будет жарко и влажно, но интересно и весело. Купите ему шапочку для бани, сланцы, «специальное» полотенце и халат, водные игрушки — пусть с такими походами у него будут связаны приятные ассоциации. Хорошо, если у ребенка появится компания сверстников.

Читайте также:
Гидромассаж - польза и вред, показания и противопоказания, отзывы , в домашних условиях

В то же время он должен знать о правилах поведения в сауне. Объясните, что нельзя убегать от родителей, подходить к печи, касаться горячих поверхностей.

Важно и то, как сами родители относятся к такому досугу. Если взрослые ходят в баню «из-под палки», только потому, что это хорошо для здоровья, то и ребенок не будет туда стремиться. Насилие здесь недопустимо. И ни в коем случае не ворчите, дескать, одна надежда на сауну — если уж и она не поможет такому хилому ребенку. На полезное и кайфовое дело так не мотивируют. Обычно уже со второго или третьего раза дети начинают получать удовольствие от бани и ее расслабляющей атмосферы.

Правила безопасности

Собираясь с сыном или дочкой в сауну, покормите чадо за час-полтора до выхода. Перед парилкой сполосните его в теплом душе, дайте выпить настойку липы или чай с малиной и посадите на самый низкий полок. Игрушки в парную не берите (пластик при нагреве выделяет токсичные вещества), с младенца снимите подгузник.

Температурный режим в сауне зависит от возраста детей:

  • грудничкам до 1 года подходит температура до 50 градусов
  • детям от 2 до 3 лет — до 60 градусов
  • от 4 до 7 лет — до 65 градусов
  • от 8 до 12 лет — до 70 градусов
  • подросткам от 13 лет — до 80 градусов.

Не увлекайтесь длительными «марафонами». Первый заход в парилку для грудничков не должен превышать 30-60 секунд, для малышей до года — двух минут, до 4 лет — пяти минут. Постепенно можно увеличить время до 10 минут за один заход. Чтобы не промахнуться и не перегреть малыша, многие родители используют секундомер.

В первый визит достаточно сделать 1-2 захода, в дальнейшем можно довести их до 3-4. Между парениями необходимы перерывы не менее 20 минут. В этих паузах нужно напоить ребенка соком, ягодным морсом или водой.

Парить малыша до двух лет веником не стоит, особенно если он боится этого атрибута. А вот дети постарше от таких процедур только развеселятся. Веник — березовый, липовый, дубовый — используйте более мягкий и легкий, чем для себя, и хлопайте им не слишком интенсивно. Ограничьтесь поглаживаниями, прикладывайте ребенку распаренные листья к стопам.

Если у него нет аллергии, можно капнуть на деревянные полки эфирным маслом, плеснуть на камни отваром лечебных трав. Ромашка, шалфей, эвкалипт окажут антимикробное действие, мята, душица, мелисса успокоят малыша.

После бани детей не разрешается сразу охлаждать контрастным душем или опускать в прохладный бассейн. Сполосните малыша теплой водой и заверните в полотенце.

Если реакция ребенка вам не нравится — он стал вялым, капризным, дыхание участилось — выйдите в более прохладное помещение с хорошей вентиляцией.

«Техника безопасности» включает и постоянный присмотр за детьми — чтобы чадо не получило ожог или травму, нельзя ни на минуту терять бдительности.

Посещение сауны детьми: противопоказания

В баню могут ходить только здоровые дети. В любом возрасте запрещено ходить в парную при таких болезнях, как:

  • сердечные патологии
  • тяжелые болезни почек
  • эпилепсия
  • Злокачественные и доброкачественные образования
  • нарушения свертывания крови
  • склонность к носовым кровотечениям
  • кожные раздражения (как инфекционные, так и аллергические)
  • обострения хронических недугов
  • повышенная активность, возбуждаемость
  • послеоперационный период.

Сауна запрещена при насморке, простуде, отите, фурункулезе, гайморите и других воспалениях и инфекциях. Из носоглотки слизь может опуститься вниз, что часто приводит к бронхиту, пневмонии, отекам. А вот при хроническом вялотекущем гайморите баня весьма полезна.

Можно ли при кашле водить ребенка в парную? Врачи призывают не экспериментировать с сухим воздухом — это очень рискованно. Однако при первых симптомах кашля или остаточных явлениях такие процедуры помогут: влажный пар смягчит раздраженное горло, увеличит выработку слизи, и малыш сможет, наконец, откашляться.

Можно ли ребенку принимать ИК-сауну

Посещение инфракрасной кабины (сауны) – процедура, которая при правильном подходе оказывает лечебное, оздоровительное и укрепляющее действие на организм. Поэтому многие родители с ранних пор приучают к ней ребенка. С помощью инфракрасного излучения можно предотвратить развитие многих заболеваний или повысить эффективность их лечения. Для этого нужно знать о показаниях и противопоказаниях ИК-кабины и том, с какого возраста ее лучше использовать.

Инфракрасная сауна для детей

Инфракрасная сауна представляет собой небольшое помещение или кабину, оборудованную нагревателями, излучающими тепловые волны длиной до 15 мкм. Они проникают в кожу на глубину не более 4 см, мягко воздействуя на нее, мышцы и суставы. В отличие от конвекционных устройств, ИК-нагреватели испускают тепло волновым способом, поэтому его действие более эффективно. Тепло поглощают конкретные органы и ткани, и излучение не расходуется вхолостую.

Читайте также:
Сколько сохнут колотые дрова разных пород

При регулярном посещении инфракрасные кабины помогут ребенку:

  • повысить иммунитет;
  • нормализовать давление в артериях и венах;
  • предотвратить развитие заболеваний, сопровождаемых кашлем, насморком, осложнением работы бронхов и легких;
  • смягчить симптомы аллергии;
  • бороться с лишним весом;
  • восстановиться после активных занятий спортом;
  • справиться со сколиозом на ранних стадиях.

Лампы, испускающие ИК-излучение, безопасны в эксплуатации, поскольку оснащены ограждающими решетками или специальной поверхностью. Они работают практически бесшумно, поэтому ребенок во время сеанса может расслабиться и не волноваться. Устройства расходуют небольшое количество электроэнергии и рассчитаны на длительное использование.

Одно-, двух, трехместные ИК-сауны изготавливаются из натуральной древесины – кедра, сибирской сосны, ольхи, осины и липы. Эти материалы не только отличаются красивой текстурой и прочностью, но и имеют массу полезных свойств.

С какого возраста можно посещать

Важно, чтобы у ребенка не было проблем с давлением в артериях и других патологий кровеносной системы. Если нет противопоказаний, врачи рекомендуют посещение им инфракрасных саун с 2-2,5 лет. Длительность первых приемов должна быть не более 5-7 мин. При регулярных сеансах уже через 3-4 месяца можно наблюдать заметные улучшения. По мере взросления длительность приемов увеличивается до 15-20 мин.

В ИК-кабинах поддерживается низкая влажность и температура. Поэтому у процедуры, в отличие от традиционной бани, практически нет противопоказаний. Но все равно перед первым посещением ИК-кабины следует пройти полное медицинское обследование. Данную процедуру нельзя использовать в качестве основного лечения заболеваний. Ее включают в комплексную терапию или профилактику.

Особенности посещения ИК-сауны ребёнком

Воздействие ИК-излучения на взрослых людей уже достаточно изучено. Детский организм работает по-другому, поэтому перед посещением необходима консультация с лечащим врачом. Во время каждого сеанса в инфракрасной сауне нужно соблюдать следующие рекомендации:

  • За 30 минут до начала покормить ребенка легкой пищей.
  • В перерывах между приемами поить теплым чаем или соком.
  • Следить за тем, чтобы температура внутри кабины была около +36-38 градусов.
  • Выйдя из нее, нужно принять душ, который смоет выделенные токсины.
  • При необходимости после водных процедур можно нанести на кожу смягчающее масло или крем.

Лучше всего посещать ИК-кабину в промежутке между 15:00 и 18:00. В утренние и вечерние часы воздействие ИК-лучей может обернуться стрессом для неокрепшего организма.

При правильном подходе посещение инфракрасной кабины (сауны) станет отличным дополнением к комплексному лечению и профилактике болезней. Оно поможет укрепить иммунную систему ребенка и создать мощный барьер от вирусов и бактерий.

Топ 15 товаров для бани и сауны

Для кого-то поход в баню – это не только просто приятная и веселая традиция, особенно если собраться всей компании, но и весьма полезная процедура для организма человека в целом.

Кто-то не представляет свою жизнь без полезных парительных процедур с тонким ароматом хвойного дерева и березовых веток.

Но перед походом в парилку, обязательно нужно выбрать все для бани, поэтому в этой статье мы приведем вам топ-15 самых полезных товаров для бани, а также расскажем, как правильно выбрать тот или иной продукт.

Эвкалиптовые веники для бани

Невозможно представить банную процедуру без веника, который очищает кожу, а также, благодаря натуральным маслам, успокаивает и регенерирует кожный покров. Чтобы разнообразить свои походы в парилку, можно вместо классического березового веника приобрести эвкалиптовый.

Эвкалиптовое дерево очень полезно для здоровья человека, благодаря эфирному маслу, которое включает в себя фитонциды, дубильные вещества и многие полезные микроэлементы.

Нередко использование эвкалипта практикуется в народной медицине.

  • Эвкалипт помогает для восстановления суставов и опорно-двигательных аппаратов;
  • Укрепляет иммунитет организма;
  • Используется для лечения заболеваний дыхательных органов;
  • Излучает приятный аромат, который благотворно воздействует на психоэмоциональное здоровье.

Набор эфирных масел

Когда выбираете все для бани и сауны, обязательно вспомнайте о маслах. Ароматерапия эфирными маслами восстанавливает и укрепляет здоровье человека, а также улучшает настроение и самочувствие. Благодаря исключительно натуральному составу, масла для бани обладают рядом целебных свойств, хорошо действуют на органы дыхания и кожу. Несколько капель масла можно использовать для массажа или добавить в любимый шампунь или скраб.

Масла, которые полезны для банных процедур:

  • Пихтовое – тонизирует организм человека, снимает воспаление и прекрасно успокаивает кожу.
  • Можжевельное – повышает концентрацию внимания, выводит токсины из организма и налаживает работу пищеварительной системы.
  • Эвкалиптовое – обладает противовоспалительным действием, заживляет ссадины и раны, благотворно влияет на органы дыхания.

Если у вас есть аллергия на компоненты предоставленных выше веществ, то воздержитесь от использования данного продукта. Запрещено наносить чистое эфирное масло на кожу, так как оно может спровоцировать ожог. Для массажа разбавляйте эфирное масло базовым косметическим.

Читайте также:
Сауна после силовой тренировки польза или вред, правила посещения

Грейпфрутовый ароматизатор для бани

Аромат этого сочного цитрусового плода улучшает настроение и дарит бодрость духа, так как эфирное масло этого цитрусового плода является отличным антидепрессантом. Запах грейпфрута помогает справиться не только с тоской и грустью, но и оздоровительно воздействует на дыхательные органы. Еще ароматические масла, витающие в паре, полезны для здоровья кожи.

Также грейпфрутовый ароматизатор помогает восстановить силы после болезни и повышает иммунную защиту человека. Достаточно распылить небольшое количество ароматизатора, чтобы в сауне воцарился приятный и сочный аромат. Поэтому у данного продукта экономичное расходование.

Мягкая рукавица для сауны

Это банный предмет поможет предостеречь ваши руки от ожогов, ведь всем известно, что металлические предметы в бане очень сильно нагреваются. Также такая рукавица защитит нежную кожу рук от пересыхания, а еще с помощью этого предмета очень удобно использовать банный веник без риска возникновения мозолей и заноз. Но это еще не все функции банной рукавицы, которая к тому же является отличным массажером, который дарит приятные ощущения, усиливает приток крови и хорошо очищает кожу от омертвевших клеток эпителия. При использовании данного аксессуара необязательно пользоваться мылом и другими моющими средствами.

Шапка для бани

Этот аксессуар просто не заменим для отличного банного отдыха! Температура в парилке составляет около 60-70 градусов Цельсия, поэтому нужно защищать свою голову, чтобы не получить тепловой удар. Особенно это стоит взять на заметку людям с повышенным или пониженным давлением. Также высокая температура и влажность воздуха неблаготворно воздействуют на волосы, делая их сухими и ломкими.

Шапка для бани разработана с теми условиями, чтобы человек чувствовал себя максимально комфортно, поэтому при посещении парилки стоит обращать внимание на специальные аксессуары для бани, а не на любые другие вещи.

Обращайте внимание при выборе на то, чтобы шапка была выполнена из натуральных материалов, не используйте изделия из синтетической ткани. Самая качественная шапка имеет натуральные бежевые и серые цвета, а также состоит из войлока и шерсти.

Набор для бани, состоящий из специальной шапки и рукавиц, станет замечательным подарком для любителей попариться.

Шоколадное обертывание для тела

Процедура обертывания очень приятная, она дарит комфортные ощущения, помогает избавиться от токсинов, восстанавливает молодость и упругость кожи, а также очищает поры от сальных желез.

Также обертывание помогает похудеть и избавиться от целлюлита. Для данной процедуры необходимо нанести продукт на проблемные участки кожи (живот, бедра) и обмотать пищевой пленкой на 20-30 минут.

При регулярном использовании вы сразу же заметите результат, а приятный запах шоколада поднимет настроение.

Из минусов можно отметить то, что пользоваться горячим обертыванием крайне противопоказано при варикозном расширении вен.

Обвалованный камень «Талькохлорит»

Камни для бани – это самая важная составляющая любой парилки, потому что благодаря именно им можно добиться нужной температуры и количества пара.

Несколько советов о том, на что обращать внимание при выборе камня для бани:

  • Покупайте камни только в специализированных магазинах, потому что минералы для них заготавливаются специальным образом, а, следовательно, есть большая вероятность того, что вы получите качественный продукт.
  • Следите за тем, чтобы на камнях не было трещин
  • Обращайте внимание на качественные продукты, потому что если вы, например, купите дешевую речную гальку, то она прослужит вам очень недолгий срок.

Опытные печники советуют использовать камни «Талькохлорит», которые выдерживают большие перепады температур и прослужат вам долгие годы, не теряя своих замечательных свойств. Они хорошо накапливают и передают мягкое тепло, а благородная порода, состоящая из талька и магнезита, благотворно влияет на организм человека, укрепляя его и иммунную систему. Также еще одним преимуществом является то, что такие камни быстро нагреваются и служат хорошим аккумулятором тепла долгие годы.

Халат для бани

Халат – важный аксессуар, который позволит чувствовать себя комфортно после банной процедуры: махровое полотно быстро впитывает оставшуюся влагу и дарит значительный уют.

Особенно популярны модели, которые напоминают полотенце для бани, как? например, халат от фирмы Bradex. Его можно использовать как в качестве халата, так и полотенца, что будет просто незаменимым, особенно в дороге. Такой халат можно надевать как после бани, так и в парилке, чтобы прогреть тело.

При выборе халата обращайте внимание на несколько критериев:

  • Пошив ткани должен быть ровным
  • Из изделия не должны торчать нитки
  • В составе ткани должно присутствовать натуральное волокно, такое как хлопок, и минимум синтетики.

Дверь для бани Банные штучки «Арка»

Выбирать и устанавливать двери для бани нужно крайне внимательно, ведь во многом от них зависит температура, как в парилке, так и в самой бане.

Читайте также:
Как выбрать банный халат: полезные рекомендации

Если вы собираетесь устанавливать дверь для бани, то лучше, конечно же, обратить внимание на такой материал, как стекло, потому что оно устойчиво к влаге и высоким температурам.

Не советуется устанавливать входные банные двери, изготовленные из дерева, так как они подвержены гниению, с этим процессом придется бороться с помощью антисептика. Также дерево из-за высокой температуры и влажности может разбухать.

Обязательно при выборе двери обращайте внимание на ручку, которая должна быть выполнена из качественного и прочного материала.

Деревянный массажер для бани «Банные штучки 4066»

Массаж, проводимый в бане, считается самым эффективным, так как, благодаря горячему влажному воздуху, кожа распаривается, и из нее легче вывести токсины, грязь и лишние соли. Массаж помогает улучшить кровообращение, придавая коже упругий и здоровый вид. К тому же данная процедура очень приятная и помогает расслабиться после тяжелого трудового дня.

Специальный массажер «Банные штучки 4066» предназначен для массирования шеи, бедер, спины, рук и ног. Он выполнен из натурального и экологически чистого материала, что делает процедуру массажа безопасной и подходит обладателям чувствительной кожи.

Этот аксессуар эффективно борется с целлюлитом, расщепляя ненужные жировые отложения, а также помогает при гриппе и простуде.

Тапочки Банные штучки мужские «Комби»

Тапочки – это обязательный атрибут как для посещения коммерческой, так и домашней бани, поэтому иметь такой банный предмет должен каждый любитель парной.

  • Тапочки оберегают от контакта с полом, который может быть заражен грибковой инфекцией, а, следовательно, защитят вас от грибка стопы.
  • У вас не будет возможности нечаянно поскользнуться, что может быть травмоопасно.
  • Также войлоковые тапки оберегут вас от неприятного ощущения холодного пола и подарят вашим ногам ощутимый комфорт и массажный эффект.

При выборе тапочек следует обращать внимание на то, чтобы они были выполнены из натурального материала, предпочтительно войлока.

Войлок – это валяный материал из натуральной шерсти, который известен своей теплоизоляцией и целебными свойствами. Не приобретайте пластмассовые тапочки, так как в них можно поскользнуться, и они дарят стопам не самые приятные ощущения.

Тапочки мужские «Комби» станут отличным подарком, который прослужит долгий срок вашему близкому человеку.

Лавочка Банные штучки складная

Лавочка Банные штучки складная

Лавочка является неотъемлемой частью для бани и парилки, так как на них моются и принимают другие банные процедуры, а также отдыхают за разговорами в предбаннике.

Мебель для бани изготавливается преимущественно из дерева, которое отлично выдерживает высокую температуру и испаряет полезные для здоровья человека эфирные масла.

Но баня является специфическим местом с повышенной влажностью и высокой температурой, поэтому не каждый сорт древесины подойдет для изготовления лавки.

Оптимальным вариантом станет складная лавка из сосны или ели.

Ушат Банные штучки «Шайка» круглый

Ушат — это большая емкость с двумя ручками и низким краем, которая традиционно прижилась в русской банной культуре. Как правило, делается он из натурального дерева без использования клея и лаков. Данный ушат выполнен из липы, которая обладает износоустойчивыми и целебными качествами.

Ушат используют для:

  • обливаний горячей и холодной водой;
  • запаривания целебных трав;
  • погружения веника;
  • хранения утвари.

Согласитесь, что использовать натуральный и экологичный материал намного приятнее, нежели пользоваться пластиковыми или металлическими аналогами. К тому же деревянный ушат отдает дань традиции: этой утварью пользовались на Руси еще с 13 века.

Веник дубовый с мятой

Также взамен классического березового можете попробовать использовать дубовый веник с мятой, который имеет ряд преимуществ и является незаменимым при лечении заболеваний жирной кожи. Дубовым веником лечат сыпь, угри и кожный зуд, раздражения, потому что он, в отличие от березового, не распаривает кожу, а наоборот, уплотняет эпидермис.

Также врачи рекомендуют использовать дубовый веник при сердечно-сосудистых заболеваниях, так как он помогает понизить артериальное давление.

Мята, которая имеется в составе веника, тоже благоприятно воздействует на кожу: тонизирует и омолаживает, а также помогает снизить повышенную чувствительность.

Чтобы дубовый веник принес парящемуся максимум пользы, его нужно правильно заварить: опустить в холодную воду на 15 минут, а затем выдержать в кипятке 3 минуты.

Хороший веник из дуба хватит на 3-4 посещения парной.

При выборе веника для бани обращайте внимание на то, чтобы веточки у него были очень тонкими, так как такой веник более пушистый и лучше запаривается.

Подголовник для бани липовый

Чтобы помочь организму расслабиться, все банные процедуры выполняют лежа.

Для того чтобы парящемуся было максимально комфортно, используется специальный банный подголовник, выполненный из древесных пород.

Подголовник – это специальное переносное приспособление, с помощью которого вы сможете париться на любой полке.

Читайте также:
Баня с чесноком - чем полезна, как подготовить

Есть, конечно, и тканевые подголовники, но лучше отдать предпочтение деревянным, так как они:

  • прослужат вам долгое время;
  • не нагреваются при высоких температурах;
  • оказывают пользу для кожи, выделяя полезные эфирные масла.

При выборе подголовника, обращайте внимание на то, чтобы он не был слишком высоким или низким, ведь подголовник исполняет роль банной подушки.

Надеемся, что эта статья будет полезна для вас, и вы выберете только все лучшее для бани и сауны!

Набор для бани и сауны – атрибуты настоящего отдыха

Что собой представляет женский и мужской набор для бани? Какие принадлежности могут туда входить? Есть ли отличия между ними?

Давайте вместе разберемся с этими вопросами, чтобы купленный вами банный комплект приносил максимум пользы своему хозяину или хозяйке, а не был очередной бесполезной безделушкой.

Большой банный комплект, где преобладают деревянные предметы – для настоящего ценителя жара и пара!

Выбираем банный набор в подарок

Банно-парные процедуры – отменный отдых для души, чисто мужские встречи по выходным и замечательная возможность для прекрасной половины с удовольствием, без спешки, поухаживать за своим телом. К тому же современные зарубежные/отечественные производители упростили и сделали такой отдых еще приятней, предложив любителям «легкого» пара уже готовые наборы для бани и сауны. Из чего же они состоят?

Комплектация наборов для бани

Как правило, в стандартный подарочный набор входят предметы, наиболее востребованные при банно-парных процедурах:

  • венички,
  • рукавички,
  • коврики под попу,
  • различные мочалки,
  • шапочки для парной комнаты и т.д.

Состав и, как следствие, цена таких комплектов могут изменяться за счет включения в них, например, можжевелового или эвкалиптового веника, скраба для тела, тапочек, ароматических масел и иных вещей личного обихода.

Дабы вы смогли грамотно выбрать именно тот набор, который принесет максимальную пользу своему будущему обладателю, рассмотрим в отдельности наиболее важные аксессуары для баньки:

  1. Шапка и рукавицы в парилку – одни из самых основных составляющих банного искусства, которые предназначаются для защиты рук от горячего пара и головы от перегрева.

Буденовка для бани

Важно!
Любой парильщик со стажем непременно подтвердит, что принятие столь жарких процедур без шапки может не только вызвать дискомфорт, но и крайне негативно отразиться на здоровье.
И тем, кто пришел в парилку без защиты, приходится сильно сокращать время пребывания в этой полезной комнатушке.
В таком случае процедура парения получается не полноценной, большая часть оздоровительного эффекта от горячего пара сводится к минимуму.

Для любителей «полетать»

Фасоны шапочек для бани предлагаются сегодня в широчайшем ассортименте, как для мужчин, так и для прекрасных дам. Это и полюбившиеся всем буденовки, и затейливые фуражки, и женские шляпки с полями, и просто колокольчико- или конусообразные шапки.

С целью создания «банного» настроения, производители часто украшают их смешными надписями: «Идите в баню!», «Был бы веник, а спина найдется», «Красивая, как не крути» и тому подобные добрые шутки.

Симпатичная шапочка для девушек. Можно заказать по одной для каждой из подружек.

Совет!
При желании можно приобрести эти вещи без рисунков и надписей, а уже затем своими руками вышить то, что хотелось бы.
Тогда подарок для любимого мужа, папы, дедушки или подруги приобретет особый колоритный характер!

Вот какой интересный «кокошник» — почти снегурочка!

Такие шапочки и рукавички обычно шьются из фетра, льна, войлока или хлопка. Если правильно их эксплуатировать, то они прослужат долгое-долгое время на благо здоровья!

К сведенью!
Несмотря на разнообразие, самыми лучшими материалами, способными наиболее хорошо защитить головушку от перегрева, считаются фетр и войлок.

Шапка в форме колокольчика

  1. Коврик из картона или войлока . Главная задача этого аксессуара – опять же защитить тело от ожогов, а также не допустить получения какой-либо инфекции (если вы посещаете общую или просто не свою баню).
    По функциональности коврики, входящие в банные наборы для мужчин и женщин, бывают одноразовыми и многоразовыми. Одноразовые подстилки выполнены из картона, и с точки зрения гигиены предпочтительней использовать именно их.
    Конечно, если многоразовым ковриком правильно пользоваться и содержать его надлежащим образом, то и он будет надежным средством личной гигиены. Однако лучше все же, когда подстилка из войлока применяется в рамках одной семьи.
  2. Банные тапки . Увы и ах, кожные и грибковые заболевания поджидают нас практически везде, даже в бане! А про дискомфорт от хождения по холодному, мокрому полу и напоминать не нужно. Поэтому хорошо бы иметь специальную обувку для банно-парных процедур. Например, «одноразовые» тапочки все из того же войлока.
Читайте также:
Паровая ванночка для лица от черных точек: приготовление и применение

Внимание!
Слово «одноразовые» потому взято в кавычки, что если войлоковой обувью всегда будет пользоваться только один человек, то они прослужат далеко не один день.

  1. Натуральные и искусственные мочалки . Вы можете себе представить настоящую русскую баню без отменной мочалки? Именно она чаще остальных аксессуаров входит в женские и мужские наборы для бани.
    Мочалки призваны очищать наше тело от скопившейся грязи и пота, да кроме того оказывать профилактический и оздоровительный эффект на кожу. А потому мочалочки из натуральных компонентов намного предпочтительней искусственных изделий.
    Лен, лыко, китайская крапива, люфа, хлопок, сизаль – эти растения широко используются при производстве натуральных мочалок. Не удивительно, ведь они обладают отличными антисептическими свойствами, прекрасно очищают тело, улучшают кровообращение, оказывают массаж на кожу, делая ее эластичной и бархатной.

На фото – мочалки (и не только!) из натуральных материалов

  1. Как гласит русская народная пословица: «В бане веник – дороже денег» . Зачем же без него вообще туда идти? Это самый-самый главный банный атрибут! Именно поэтому он часто входит во всевозможные комплекты для баньки.
    Обычно это березовый, дубовый, можжевеловый или липовый «массажер». А иногда встречаются и совсем экзотические для русского человека изделия, например, эвкалиптовый или бамбуковый веник. Но каким бы ни был данный атрибут, он всегда служит на благо нашему здоровью!

Многообразие веничков. И это не предел!

К сведенью!
В России особенно ценились березовые венички из-за их изумительного аромата и незаменимых лечебных свойств: улучшение состояния кожных покровов, снятие боли в суставах, профилактика деятельности верхних дыхательных путей.

Ароматизаторы, эфирные масла и запарки

Благоприятные последствия ароматерапии давно доказаны и проверены

Это вообще целая отдельная и очень-очень интересная тема! Согласитесь, воздух в парной, если он содержит в себе арома-целебные вещества, принесет значительно больше пользы здоровью человека.

Для этой цели и были придуманы ароматизирующие концентраты:

  • березовые,
  • еловые,
  • пихтовые,
  • лимонные,
  • мятные,
  • эвкалиптовые…всех не перечесть.

В банных наборах такие концентраты встречаются частенько.

Нужно заметить, все они по-своему хороши, обладают присущими только им запахами и лечебными свойствами. Пользоваться концентрами легко: инструкция предписывает добавлять несколько капелек в шайку с горячей водой, а затем выливать пару ковшиков на раскаленные камни и наслаждаться насыщенным неповторимым запахом!

Что касается запарок, то это высушенные сборы из лечебных трав в самых различных комбинациях. Из них делаются отвары, которыми затем также поливаются камни, стены, полки в парилке бани.

Ах, так и хочется сразу в баньку, да с запаркой вкусной!

В зависимости от того, какие травки входят в состав запарки, она благотворно воздействует на те, или иные органы. К примеру, мята, хороша для сердечно-сосудистой системы. А эвкалипт с сосной оказывает профилактическое и целебное действие на легкие.

Эфирные же масла – излюбленные штучки наших дам! Именно поэтому они входят в наборы для бани женские. Ведь эти масла необходимы для поддержания красоты фигуры, кожи, волос и ногтей. Масло лимона, розмарина, апельсина, авокадо, мелисы, можжевельника – на каждую женскую проблемку обязательно найдется приятное решение.

Отличия между мужскими и женскими наборами

По большому счету различий в подобных комплектах не так уж и много. Если набор состоит из шапки, рукавиц, тапок и подстилки, то он подойдет в подарок представителям обоих полов.

Стандартная минимальная комплектация: коврик, шапка, рукавицы

Но в некоторые сборные комплекты могут быть включены банные аксессуары, предназначенные конкретно для женщины или мужчины. К примеру, скраб для тела, парео, эфирные масла, розовенькое полотенце – все это «девчачье».

А наборы для бани для мужчин, как правило, состоят из кружки под пиво, килта, жесткой мочалки, больших рукавиц и т.п. «грубых» атрибутов.

Банный набор для мужчин – что еще нужно для настоящего отдыха?

Совет!
Обращайте внимание на упаковку – это еще одно отличие мужских и женских комплектов друг от друга.

Вывод

Нет ничего лучше, отправляясь на день рождения к заядлому любителю или любительнице попариться, вручить ему полезный подарок. Зная его маленькие «слабости», можно купить уже готовый банный набор или собрать его самому.

Не беспокойтесь о том, что у него уже есть что-то из подаренного! В бане тапочки, полотенце или мочалка никогда лишними не будут. А видео в этой статье продемонстрирует еще много полезного по рассмотренной теме.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: