Липовый веник для бани – польза, заготовка, как правильно запаривать

Липовый веник для бани: все от заготовки до правильного использования

Липовые веники для бани не так популярны, как березовые или дубовые, тем не менее, не стоит недооценивать их пользу. Такой веник обладает огромным количеством преимуществ. Давайте поговорим более подробно о его полезных свойствах, особенностях заготовки и правилах использования.

Читайте в статье

Полезные свойства липовых веников

Липа является ценным растением. В состав ее листьев, коры и смолы входят десятки полезных элементов: дубильные вещества, эфирные масла, фитонциды и т.п.

При правильном использовании липовый веник оказывает на организм следующие эффекты:

Успокаивает нервную систему и расслабляет

Эфирные масла способствуют снятию напряжения, успокаивают, расслабляют. Сон становится более крепким и здоровым. Проходят головные боли и общая слабость после тяжелого трудового дня.

Оздоравливает легкие и бронхи

Достигается этот эффект так же за счет эфирных масел. Липовый веник полезен людям, страдающим от бронхита, хронического кашля.

Повышает упругость кожи, борется с целлюлитом

При правильном использовании банный веник оказывает воздействие на биологические точки, стимулирует кровообращение, способствует подтягиванию кожных покровов.

Обеззараживает, ускоряет процесс регенерации тканей

Если на коже человека есть ранки, царапины или иные повреждения, несколько процедур с липовым веником помогут ускорить процесс их заживлений. Также эфирные масла снизят риск инфицирования раневых поверхностей. Очень полезен банный веник из липы при кожных аллергиях, дерматитах и высыпаниях.

Выводит из организма шлаки и токсины

Эфирные масла, легкий массаж и повышенная температура в парной: все это в совокупности способствует расширению пор и выведению токсинов.

Снижает температуру

Липовый веник обладает выраженным жаропонижающим эффектом. Его можно использовать при простудных заболеваниях.

Кстати! Веники из липы обладают высокой прочностью. Благодаря этому качеству использовать их можно не один раз.

Веники из липы являются универсальными. Они подходят абсолютно всем: худеющим, людям, желающим расслабиться, избавиться от токсинов, привести фигуру в порядок и т.п.

Противопоказания

Любые средства имеют противопоказания. Веники из веток липы не являются исключением.

Их применение запрещено в следующих случаях:

  • Наличие на коже сильных повреждений и открытых ран.
  • Наличие аллергии на растение.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Высокая температура.
  • Обострение хронических патологий.

С особой осторожностью веники применяются для массажа беременных, а также людей, имеющих проблемы с давлением.

Как выбрать хороший веник в магазине или на рынке?

От качества веника зависит не только удобство его применения, но и эффективность.

Если вы хотите купить липовый веник в магазине или с рук, обязательно обратите внимание на следующие пункты:

  • Запах. Хороший, правильно заготовленный веник, имеет выраженный древесный запах с легкими медовыми нотками. При наличии резких химических запахов, а также запаха плесени от покупки нужно отказаться. Это указывает на нарушение правил заготовки или хранения.
  • Прочность. Обязательно потрясите веник в руке. Хороший веник прекрасно сохранит свою форму. Если с веника сыплется много листьев, скорее всего его сушили с ошибками. Такое изделие не годится для качественных банных процедур.
  • Гибкость. У правильно заготовленного веника ветки упругие и гибкие. Если они трещат при сгибании, переламываются, в самом венике много обломанных ветвей, откажитесь от такой покупки.
  • Удобство. Ручка веника должна быть хорошо обработана. На ней не должно быть торчащих сучков и стеблей, которые во время использования могут поцарапать руку банщику. Изделие не должно быть слишком тяжелым.
  • Цвет. Листья веника должны иметь однородный окрас. На них не должно быть большого количества темных пятен или желтизны.

Важно! Если вы хотите купить качественный липовый веник, лучше всего обращаться в специализированные магазины или к проверенным людям. Не стоит заказывать веники в неизвестных интернет-магазинах, так как в этом случае у вас не будет возможности лично оценить качество изделия.

Как заготавливать веники самостоятельно?

Заготовка липовых веников должна осуществляться в соответствии со строгими правилами. В противном случае пользы от такой заготовки будет мало.

Итак, в первую очередь необходимо помнить о следующих особенностях:

Нарезать ветви необходимо в период начального цветения липы. Это время приходится на середину июня. Молодые деревья младше 15-17 лет не цветут. Поэтому нужно искать места, где липы растут долгое время.

Осуществлять заготовку веников нужно в сухую, прохладную, безветренную погоду. Таким образом можно избежать осыпания листьев. Кроме того, работать в такую погоду намного комфортнее.

Необходимо выбирать деревья, растущие вдали от города и заводов. Также не рекомендуется собирать ветки с лип, растущих вдоль железнодорожных путей, автомагистралей, имеющих следы болезни на листве и коре. Растение должно быть полностью здоровым!

Для сбора используйте садовый секатор. Не нужно ломать ветки руками. Таким образом вы принесете вред дереву и стрясете с ветвей большую часть листьев и цветов.

Важно! Период цветения липы очень короткий, примерно 1,5-2 недели. За это время нужно успеть запастись вениками. Если собирать ветки позже, пользы от веника будет меньше, кроме того, сами ветки станут более жесткими и не комфортными в применении.

Как выбрать идеальные ветки?

Чтобы веник получился прочным, крепким и полезным, необходимо обращать внимание на выбор ветвей:

Читайте также:
Как выбрать полотенце для бани - практические советы

Первый этап заготовки: подвяливание

Это первый этап заготовки липового веника. Подвяливание позволяет испарить из сырья излишки влаги. В результате ветки становятся более мягкими и упругими. Работа с ними становится намного проще.

Для этого ветки необходимо поместить в темное сухое помещение с хорошей вентиляцией. Подвяливать можно как в подвешенном состоянии, так и разложив сырье на сухие доски или газеты. Продолжительность процедуры составляет 24-48 часов.

Важно! Не нужно пересушивать ветки, так как в процессе вязки веника листва может осыпаться.

Второй этап: сборка веника

Когда ветки хорошо подвялятся, можно приступать к сборке липового веника.

Для этого необходимо:

  • Очистить нижнюю часть веток от сучков и прочих неровностей, которые могут поцарапать руку или причинить дискомфорт во время использования.
  • Сначала собрать «букет» из тонких веток. Они будут центром веника.

Попробуйте потрясти готовый веник: он должен удобно лежать в руке, сохранять свою форму и не рассыпаться.

Правила хранения липовых веников

Чтобы веник не сгнил и сохранил свои полезные свойства, его нужно правильно хранить.

Для этого запомните шесть основополагающих правил:

  • Выбирайте для хранения помещения с хорошей вентиляцией.
  • Берегите веник от прямых солнечных лучей.
  • Храните изделие вдали от веществ с сильными запахами: бензин, краска, ацетон и т.п.
  • Не допускайте намокания веника.
  • Между хранящимися вениками должна соблюдаться небольшая дистанция.
  • Если на одном венике обнаружились следы грибка или плесени, немедленно утилизируйте его.

При соблюдении простых правил липовые веники могут храниться без потери своих свойств 3-4 года. Один веник можно использовать на 2-3 банные процедуры.

Можно ли париться свежим липовым веником?

Если у вас есть такая возможность, используйте свежий веник. У него гораздо больше преимуществ, чем у сухого.

Самыми значимыми из них являются:

  • Выраженный аромат липы. Свежий веник источает нежный травянисто-медовый аромат, который быстро распространяется по всей парной.
  • Сохранение полезных веществ. Какой бы бережной ни была сушка, в ее процессе веник теряет достаточно много полезных веществ.
  • Быстрое время запаривания. Время на подготовку свежего веника сокращается в 2-3 раза.

Любой веник нуждается в предварительном запаривании!

Как запаривать веник из липы?

Чтобы правильно запарить веник, необходимо соблюдать определенную последовательность:

Перед запариванием сполосните веник холодной водой. Таким образом вы смоете всю пыль и мусор, накопившиеся за время хранения.

Для запаривания используйте кипяток с температурой выше 90 градусов. Сухой веник держат в кипятке 15-20 минут, свежий – 5-10 минут. Держать липовые ветки в кипятке дольше отведенного времени не стоит, так как они могут стать скользкими и неудобными для использования.

После запаривания веник необходимо хорошо встряхнуть. В противном случае, оставшиеся капли жидкости могут привести к сильному ожогу.

Полезно! Не сливайте воду от запаривания. Ее можно вылить на банные камни. В результате получится ароматный пар, обогащенный витаминами и полезными веществами.

Как правильно использовать веник из липы

Использовать липовый веник необходимо на распаренное тело. Делать это лучше всего во время второго захода в парную.

Также необходимо помнить о следующих правилах:

  • Веник всегда должен быть влажным. Не забывайте время от времени окунать его в теплую воду. В противном случае все листья останутся на теле, а сам массаж причинит дискомфорт.
  • Не используйте веник из липы для хлестких ударов. При неаккуратном обращении липовые ветки могут оставлять на распаренной коже следы и ссадины.
  • Будьте аккуратны при создании пара. В противном случае можно получить ожог.

Массаж липовым веником

Веник из липы предназначен для легкого, расслабляющего массажа. Все процедуры выполняются в горизонтальном положении.

Сам массаж может выполняться следующим образом:

  1. Начинайте с поглаживания стоп лиственной частью. Повторите процедуру по 3-4 раза для каждой стопы. Постепенно передвигайтесь вверх по телу, пока не дойдете до области груди или лопаток, если человек лежит на спине.
  2. Чередуйте движения вдоль и поперек туловища. Каждое действие повторяйте по 4-5 раз. Не допускайте резких ударов и болезненных хлестаний.
  3. Перейдите на бока и также тщательно прогладьте их веником. После боков можно приступать к рукам. Во время массажа руки должны быть подняты наверх.
  4. Шея и плечи пропариваются в сидячем положении.
  5. После поглаживаний повторите ту же самую последовательность, но с легкими постегиваниями.
  6. Завершите массаж растиранием тела при помощи лиственной части веника.

Ни в коем случае не применяйте силу во время массажа. При правильном использовании липовый веник помогает справляться со многими проблемами.

Вопрос/ответ

Приводить в парную можно малышей старше 3 лет. При этом можно использовать липовый веник для легкого массажа и растирания кожи ребенка. Такая процедура не должна вызывать дискомфорта у малыша, а по времени не должна превышать 5-10 минут.

Липовый веник можно запаривать 2-3 раза. Однако при этом необходимо обращать внимание на его состояние. Если большая часть листвы осыпалась и видные голые ветки, веник утилизируют.

Если на венике появилась плесень, его нужно немедленно утилизировать. Лучше всего сжечь. Использовать такой веник небезопасно, так как споры плесени могут вызывать болезни дыхательных путей и провоцировать развитие аллергии.

Хранить хорошо просушенные веники можно дома в картонной коробке. Однако даже в этом случае важно позаботиться о наличии хорошей вентиляции.

Да, можно, если веник сохранился в хорошей форме, на нем нет повреждений, следов плесени и грибка. Однако необходимо понимать, что польза от такого веника будет минимальной.

Видео — инструкции по вязанию липового веника

Веники для бани: заготавливаем, вяжем, храним, паримся

Баня и веник в нашей культуре не просто неразрывно связаны – это уже давно части одного целого. Мы говорим «веники» – подразумеваем «веники для бани». По оценкам экспертов, только в Москве каждый год веников продается на два миллиона долларов. Что заставляет людей хлестать организмы связкой гибких прутьев с листьями – ведь можно просто посидеть на полке, прогреть косточки, подышать паром? Почему от бани без веника нет ни настоящего удовольствия, ни настоящей пользы? И как выбрать или самому связать по-настоящему хороший веник, который позволит в полной мере почувствовать все банные радости?

  • В чем польза банного веника
  • Сроки заготовки веника
  • Как срезать ветки
  • Как связать веник
  • Вялить, а не сушить
  • Способы хранения
  • Как правильно париться веником
  • Как выбрать веник

В чем польза банного веника

Ответы давно найдены, и лежат они в области биологии, физиологии и гигиены человека. Парение веником оказывает на организм комплексное воздействие: массажирует, улучшает кровообращение, усиливает метаболизм, вызывает обильное потоотделение, расширяет поры – вредные микроорганизмы и токсины, на выход!

И многое зависит еще от вида веника: листья содержат эфирные масла, которые по-особому действуют на организм: убивают микробов, уничтожают бактерии, омолаживают кожу, улучшают ее состояние. Адепты современной русской бани используют около 80 видов веников, они могут быть монофлерными (из одного вида растений) и смиксованными из двух и более видов. Вот какое полезное воздействие оказывают самые популярные разновидности:

Березовый. Самый популярный веник, альфа, омега и духовная скрепа русской бани. Береза выделяет большое количество эфирных масел, которые лечат заболевания верхних дыхательных путей и легких, очищают поры кожи, стимулируют работу почек, снимают боли в суставах и мышцах, замедляют воспалительные процессы. Курильщикам и людям, страдающим астмой, врачи часто рекомендуют париться березовыми вениками.
Дубовый. Дубовый веник для бани заживляет ссадины, улучшает состояние кожи (врачи рекомендуют его при гиперфункции сальных желез, излишней пористости и акне), устраняет признаки аллергии, астмы, снимает воспаления, головную боль и понижает высокое артериальное давление).
Липовый. Успокаивает, нормализует работу нервной системы, очищает бронхи, лечит простуду, благоприятно воздействует на легкие, ускоряет регенерационные процессы – люди часто замечают, как после бани с липовым веником затянулись ранки и царапины.
Ольховый. Листья ольхи содержат вещества, по воздействию на организм сходные с ацетилсалициловой кислотой; им парятся при сильных болях в суставах и мышцах, при артритах, ревматизме, подагре.
Осиновый. Используется при обострениях ревматизма и подагры, укрепляет иммунитет, делает его устойчивым к вирусам, положительно влияет на нервную систему.
Эвкалиптовый. Оказывает прекрасное ингаляционное воздействие. Эвкалиптовый веник незаменим при болезнях бронхов, гортани и трахеи, и для профилактики и лечения простудных заболеваний.
Рябиновый. В каком-то смысле является «антивеником», он не расслабляет, наоборот: мобилизует ресурсы организма, приводит в состояние бодрой сосредоточенности, повышает внимание, тонизирует, стимулирует умственные и физические способности к плодотворной работе. Это надо знать, и не парится им перед сном.

Веники для бани делают из черемухи, можжевельника и орешника; в них добавляют зверобой, душицу, черемуху, малину, донник, мать-и-мачеху, пижму. Наши предки любили париться ароматными вениками из бузины, применяли вишню и смородину – но только свежими, заготавливать впрок и даже запаривать их нельзя. Полки устилали травяными сборами, пучки травы подвешивали под потолок.

Липовый веник и его польза в бане

15.06.2020

Веник для бани – это важный и полезный аксессуар, без которого посещение бани будет неполноценным. Он обладает многими полезными преимуществами и прост в использовании.

Целительная сила этого уникального дерева была известна много лет назад. Еще наши предки в Древней Руси пользовались в бане вениками из липовых веток.

Липа является красивым, стройным деревом, что олицетворяет женственность и грациозность. В период цветения удивительный и неповторимый аромат исходит от этого дерева, собирая вокруг себя огромное количество пчел и других насекомых.

Липовый веник является хорошим массажным атрибутом, он замечательно очищает кожу от загрязнений, токсинов и шлаков.

Полезные свойства

В наши дни веник из веточек липы незаслуженно стал редкостью в банных принадлежностях. Но целебные свойства этого растения уникальны. Внешнее воздействие пара и использование веника из липы в бане обеспечивает успешную борьбу с простудными заболеваниями и выведением из организма токсинов.

Аскорбиновая кислота в цветах и листьях липы помогает повысить иммунные силы организма.

Под воздействием на носоглотку паров, исходящих от липового веника, можно забыть о хроническом бронхите и рините.

Действие липового веника незаменимо при лечении мочеполовой системы.

Пары липы и массажные процедуры веником из веток этого дерева способствуют выведению песка из почек. Веником из липы можно проводить активный массаж тела и создавать специфическую атмосферу, формирующуюся из аромата листьев.

Веник из липы насыщен дубильными веществами и эфирными маслами. Для почитателей сильного пара – это один из лучших вариантов. Использование липового веника в бане обеспечивает упругость, эластичность и хорошее очищение кожных покровов.

Преимущества для здоровья липового веника:

  • оказывает противовоспалительное действие;
  • нормализует артериальное давление;
  • уменьшает головные боли;
  • укрепляет нервную и дыхательную системы.

Головные боли, бессонница и усталость проходят после банных процедур с использованием липового веника.

В листьях и ветках липы много эфирных масел, которые способствуют улучшению обменных процессов в организме и предотвращают преждевременное старение кожи.

Аромат липы в парилке действует успокаивающе. Его уникальная энергия позволяет забыть о чувстве тревоги, депрессивных состояниях, а также способствует облегчению дыхания, оказывая эффективное воздействие на легкие. Очищение бронхов и выведение мокроты – это результат паренья с веником из веточек липы.

Подготовка липового веника

Чтобы подготовить веник из липы к использованию в парной, необходимо проделать некоторые мероприятия. Процедура начинается с заготовительных работ. Наиболее благоприятное время – июнь-июль-август, от начала до конца цветения липы. Заготовки желательно проводить вдали от шумных и пыльных городских улиц.

Веники состоят из веток с листьями и цветочками. Самые лучшие веники получаются из молодых деревьев, так как их веточки хорошо гнутся, что не создает дискомфорта во время паренья.

Перед самими банными мероприятиями веник предварительно помещается в емкость с теплой водой на несколько часов. Когда ветки с листьями станут более мягкими, веник можно использовать в бане.

Свежесрезанный веник вообще не нужно запаривать. Желательно только теплой водой смыть пыль.

Благодаря высокому температурному режиму в парной сразу же начинают проявлять себя свежие эфирные масла. Парилка достаточно быстро наполняется приятным липовым ароматом.

Веник из липовых веток можно формировать с добавлением ольхи, рябины, березы. Комбинация из веток этих растений благоприятно воздействует на состояние здоровья человека, обеспечивает омолаживающий эффект, укрепляет кожные покровы.

Заказать отделку русской бани или финской сауны вы можете на нашем сайте или позвонив по телефону: 8 (499) 110-97-56.

Как выбрать веник для бани?

Какая русская баня без правильного веника?!

Баня без веника – что самовар без трубы.

В бане веник – дороже денег.

Банный веник и царя старше, коли царь парится.

Трудно представить себе русскую баню без обычая париться с веником. Эта традиция уходит своими корнями к самым дальним нашим предкам – “История и традиции русской бани”. И с тех пор уважение к банным веникам только растет.

Почему же парение с веником настолько значимо для русского человека?

Во-первых, использование веника предполагает, что ты идешь в баню не один, а значит, предполагается приятная компания и заботливые руки, которые будут этот веник держать. Конечно, есть умельцы, которые сами себя веником парят, однако это все же нежелательно. Во время процедуры лучше лежать, чтобы температура равномерно распределялась по всему телу. Кроме того, эффект получается лучше, если человек при этом расслаблен, а не пытается дотянуться до поясницы, изворачиваясь в разные стороны.

Во-вторых, использование веника усиливает общее воздействие бани на организм, усиливая кровообращение, а это, в свою очередь, увеличивает потоотделение и ускоряет обмен веществ. Получается своеобразный массаж высокой интенсивности, который приносит дополнительную пользу. Благодаря такому массажу, кожные поры открываются быстрее и токсины из них не просто выходят с потом, а вымываются веником. Кроме того, веник воздействует на кожу фитонцидами (летучими веществами, которые содержатся в листьях), нейтрализуя различные микробы, которые присутствуют на коже и в порах. Также на кожу с веника попадают эфирные масла, которые тоже улучшают процесс парения. Причем, большую роль играет, из какого именно дерева изготовлен веник.

Виды банных веников

Березовый веник – самый популярный и доступный веник для бани. Многие до сих пор думают, что только такими вениками и можно париться. Береза дарит тройную пользу, когда не только листья важны, но и березовые почки, и сок. В таком венике содержаться эфирные масла, витамин С, дубильные вещества, различные смолы и каротин. Он идеален для профилактики простудных заболеваний, астмы и для лечения застарелого кашля курильщиков.

Березовый веник отлично очищает кожу, обладает ранозаживляющим действием. Конечно, мы не говорим о серьезных поражениях кожи, но для заживления ссадин и царапин он хорошо подойдет. А антисептический эффект поможет избавиться от прыщиков и гнойничков. Полезен березовый веник и после больших физических нагрузок, он успокаивает и улучшает настроение. Настоем березового веника можно ополаскивать голову, это укрепит волосы и снабдит питательными веществами кожу головы.

Для заготовки оптимально подойдут ветки кудрявой березы, которые отличаются гибкостью и пышной листвой.

Дубовый веник особенно полезен для нормализации артериального давления, но важно процедуры с ним проводить регулярно. В составе коры и листьев дуба содержится огромное количество дубильных веществ, поэтому его применение вполне может заменить несколько сеансов обертывания тела.

Идеально подходит использование дубового веника людям с жирной или склонной к жирности кожей. А дубовый отвар или настой (можно прямо тот, котором запаривался веник) хорошо использовать в качестве ванночек для ног при чрезмерной потливости.

Для заготовки дубового веника лучше всего собирать ветки в августе и сентябре, когда листья достаточно широкие, а сами ветки прочные и упругие.

Липовый веник показан для использования при первых же признаках простуды или после недавнего переохлаждения. Бактерицидные вещества и эфирные масла сделают свое дело. Кроме того, липовый веник поможет при частых головных болях и при склонности к почечным заболеваниям.

Эвкалиптовый веник любят по двум основным причинам. Во-первых, в нем нереально много эфирных масел, которые, помимо прочего, обладают антисептическим эффектом. Особенно полезен при насморке, боли в горле и любых бронхо-легочных заболеваниях. Здесь важно помнить, что баня противопоказана при острых фазах любых заболеваний. Подробнее читайте в статье “Как русская баня влияет на здоровье”

Во-вторых, эвкалиптовый веник действует как тонизирующее и возбуждающее средство, способствует укреплению памяти и увеличению концентрации внимания.

Недостаток такого веника в чрезмерной гибкости веток, из-за чего на нагнетание пара может понадобиться очень много усилий. Кроме того, в чистом виде эвкалипт имеет довольно резкий запах. По этим причинам рекомендуют использовать смешанный веник, добавляя к эвкалипту ветки березы или липы.

Хвойный веник заготавливают из можжевельника или пихты. Традиционно такие веники используют в Средней Азии и в Сибири. Хвойный веник важно запаривать в кипящей воде не менее 10 минут, чтобы он стал мягким. Его тоже редко используют в чистом виде, добавляя пару веток хвои в березовый или дубовый веники.

Смолистые вещества, которые содержатся в хвое, раздражают кожу и стимулируют даже внутренние органы, сильно увеличивая гемодинамику. Это способствует исцелению при мышечных болях, болях в спине, при невралгии и радикулите. И, конечно, всем известна польза хвои при респираторных заболеваниях. Даже простой ингаляционный эффект уже окажет немалую пользу.

Ивовый веник считается женским веником для бани. Он отлично заботится о коже, включает регенерационные процессы, питает и насыщает, очищает и расслабляет. А еще он тоже хорошо подходит при склонности к простудам и ревматизме.

Единственное важное условие заготовки ивового веника заключается в том, что его нельзя заготовить впрок. В течение примерно полугода ивовые прутья теряют гибкость и свежесть, и уже не дают желаемого эффекта.

Калиновый веник способствует укреплению иммунитета, он мобилизирует защитные силы организма и особенно рекомендован в межсезонье, когда риск различных заболеваний достаточно высок.

Заготавливают ветки калины поздней весной или уже летом, когда ягоды еще совсем маленькие, но листья уже распустились в полной мере. Для веника используют самые молодые ветки, они быстро сохнут, причем, сушить лучше в прохладном месте с хорошим притоком воздуха. Вообще калина достаточно капризна и в заготовке, и в использовании, поскольку содержащиеся в ней полезные вещества быстро разрушаются при высоких температурах или при длительном хранении веников, особенно, в затхлых помещениях.

Учитывая хрупкость этого растения, веник замачивают в чуть теплой воде и оставляют в предбаннике вплоть до начала парения. А парятся этим веником уже под конец посещения парилки и лучше не в первый заход. Причем, париться калиновым веником лучше на нижней полке, чтобы подольше сохранить питательные элементы и эфирные масла от воздействия высоких температур. Дополнить посещение бани с калиновым веником можно калиновым же морсом.

Бузинный веник считается еще более капризным, чем калиновый. Планируя использовать его (или любой другой ароматный веник, например, вишневый или смородиновый) не стоит протапливать баню слишком сильно. Здесь лечебный эффект достигается не за счет высоких температур, а за счет расслабления и лечебных свойств природы. Кроме того, такие веники нельзя заваривать, их также замачивают в чуть теплой воде. В противном случае можно не только потерять весь смысл от процедуры, но еще и получить ожог вареными листьями, которые становятся тяжелыми и вязкими. Основная польза бузинного веника в лечении мигрени и простуды.

Еще летом используют крапивный веник. Он отлично помогает от депрессии и вообще от тяжелых эмоциональных состояний. При использовании крапивного веника важно пропарить все тело, включая причинные места, но, естественно с максимальной осторожностью. Крапиву принято считать травой Перуна, а это наделяет ее особой силой для очищения от различных болезней души и тела. И, конечно, крапивный веник тоже не заваривают, а просто погружают в прохладную воду, чтобы не разрушать воздействие питательных веществ.

Выбирайте свой веник и идите уже в баню! Главное, понимать, что и зачем использовать. А чтобы процедура парения прошла максимально эффективно, вот вам еще несколько советов во использованию веника.

Накануне банного дня полезно замочить любой веник на 20-30 минут в холодной воде.

Свежий веник достаточно просто опустить в воду минут на 5 непосредственно перед заходом в парилку, а сухой необходимо сначала запарить (про исключения вы уже прочитали)

Большинство веников не стоит заваривать крутым кипятком, от этого они теряют полезные свойства

Опытные банщики рекомендуют трехступенчатую схему запаривания веника. Сначала на 2-3 минуты – в ледяную воду, потом минут на 10 – в теплую, а потом – в горячую минут на 40. Емкость с горячей водой и веником в ней лучше прикрыть сверху другим тазом или крышкой, так веник будет завариваться на паровой бане, не растрачивая эфирные масла в воздух.

Если веник хранился в холодильнике, то с ним все эти манипуляции по запариванию проводить не надо, ему достаточно просто оттаять и согреться при комнатной температуре.

Воду, которая остается после запаривания веника, можно использовать для умывания и ополаскивания, в ней предостаточно полезных веществ, которые еще могут послужить для улучшения самочувствия.

Существует несколько приемов парения с веником и их вполне можно чередовать. Это опахивание, постегивание, растяжка, растирание и компресс. Суть, вроде, понятна из названий.

Ходите в баню с удовольствием и правильно выбранным веником и будьте здоровы!

Как правильно запарить или замочить веник для бани: полезные советы

В современной бурлящей жизни, наполненной постоянными заботами, расслабляющий отдых, несущий эффект оздоровления, кажется недостижимой роскошью. Однако наши предки создали великолепное средство, надолго устраняющее усталость. Это русская парная, прекрасно снимающая напряжение. Но расслабляющее мероприятие, несущее в себе множество полезных свойств, не стало бы столь популярным, если не изобрели подходящие аксессуары. В нашей статье мы расскажем как быстро и правильно приготовить, запарить и заварить веник для бани.

Польза веника и его роль

Традиция пользоваться привычными приспособлениями в парной, передается нам от предыдущих поколений. Регулярно добавляются новые рецепты, а порой всплывают забытые бабушкины советы.

Завод VÖHRINGER обладает массой знаний о правилах создания полезных атрибутов и расскажет как правильно их создавать. Важные задачи внешности и здоровья легко решает парная с применением аксессуаров из природных компонентов:

  1. Оздоровление и омоложение. Природа наделила деревья разными лечебными свойствами, действующими на человека омолаживающе. Поры на коже раскрываются, благоприятно действуя на обменные процессы.
  2. Массаж. Это направление можно выносить в особую часть культуры. Воздействие на тело различными движениями, способно провести в организм множество микроэлементов, витаминов и других полезных веществ. Применяют разнообразные шлепки: мягкие поглаживания, более серьезные похлестывания, нагнетания жаркого пара. Обработанные и распаренные листья с корой, выделяют эфирные масла, повышающие общее состояние и благотворно воздействующие на защитные функции организма.
  3. Горячо прогретый воздух в комплексе с высокими показателями влажности, действует на все органы человека. Это сочетание помогает достигать отличного эффекта. Процедура является профилактикой многих заболеваний.

Благодаря банной процедуре, полезные вещества различных растений, используемых для изделий, подпитывают организм. Хорошо действуют на сосуды, препятствуют простудным заболеваниям, заживляют раны и облегчают проблемы с суставами. Это далеко не все лечебные свойства использования аксессуаров.

Нужно учитывать, что каждое растение имеет свои особые свойства. Даже в современном мире основная часть медицинских препаратов создана на основе вытяжки из лечебных трав, деревьев, кустарников. При производстве лекарств теряется значительный процент полезных свойств. Зато при массаже продуктом из веток, в короткие сроки, доставляются организму полезные вещества, созданные природой.

Особенности производства продукции

Для создания оздоравливающей атмосферы с ароматным легким паром, важно приобретать качественное сырье. Необходимо знать, как правильно запаривать веник для бани дома. Казалось бы, самый естественный предмет, получаемый из природы, должен быть грамотно изготовлен. Веточки для сбора, собираются в хорошую погоду, в конце весны и первый месяц лета. Лучшее время для заготовок — утро. Срезав ветки, их сушат по особым правилам.

Готовый и высушенный материал, постоянно перекладывают во время хранения, препятствуя загнеению. Только правильно проведенные действия, могут гарантировать получение сборов, способных производить хороший эффект. Признак отличного варианта – зеленые листья матового цвета с ярким ароматом. Поэтому приобретая банные принадлежности, необходимо обращаться к знающим специалистам, которые придерживаются всех правил при производстве.

Завод VÖHRINGER гарантирует отличное качество не только аксессуаров, но и печей. В каталоге представлен широкий выбор товаров, а опытные консультанты всегда готовы подобрать наиболее оптимальную продукцию.

Виды изделий

Мы расскажем о применяемых растениях, их лечебных свойствах и как правильно заваривать веник для бани, чтобы ощутить максимальную пользу и удовольствие от процедуры. Основной составляющей, являются ветки следующих растений:

  • Береза. Ее ветки чаще всего применяют для массажа в парилке. Она глубоко и мягко очищает кожные покровы и выводит шлаки.
  • Дуб. Листья этого дерева плотной структуры, широкие, благодаря чему быстро нагнетают пар. Подсушенная структура, облегчает подстегивания. Отвар, оставшийся после замачивания, отлично помогает справиться с кожными заболеваниями и потливостью рук и ног.
  • Эвкалипт. Приоритет Кавказского народа. Однако, пришелся по вкусу и в русских парных. О массе достоинств этого растения известно давно, а настой из листочков, разбрызгивают на раскаленные камни и стены. Помещение превращается в ингалятор для всего тела, принося особые ощущения. За приобретенные знания, как правильно замочить веник из эвкалипта, российский народ должен благодарить своих соседей, многие из которых являются долгожителями.
  • Комбинированные – состоят из части эвкалиптовых веток, смешанных с березой и дубом. Такой вариант используют опытные банщики. Ветки эвкалипта очень тонкие и, проводя процедуру, придется довольно серьезно потрудиться, размахивая руками.
  • Крапива в парилке, приобрела в последние годы особую популярность. Трава, приносит обжигающую пользу и отлично лечит болезни. Для проявления лечебного результата, хлещут свежими ветками, лишь на мгновение опуская их в кипяток. Подагра, боли в спине, ревматизм хорошо поддаются лечению крапивой.
  • Можжевельник. С применением этого куста, процедура превращается в сеансы с иглоукалыванием. Тщательный массаж активизирует все защитные функции организма. Конечно, слишком чувствительные люди, должны отказаться от применения можжевельника в пользу других более щадящих вариантов. Иначе рискуют приобрести цвет леопардовой кожи, неприятный зуд и жжение.

Как правильно замачивать веники для бани

Эффект от растений может быть различным. Можно добиться бодрости, или наоборот, успокоения. Все зависит от того, какие дары природы использованы в качестве сырья. Хороший целебный эффект приносит добавление в продукт лечебных трав. Используют как свежие, так и сухие аксессуары. Поэтому каждый тип подготавливается к использованию в парилке по-своему. Обратите внимание на то, что изделия бывают различного состава и требуют разной степени внимания.

Подготовка свежего варианта

Чаще всего свежие ветки не требуют особой подготовки, кроме смывания пыли. Иногда их запаривают способом, который в корне отличается от подготовки сухих продуктов. Хватит всего нескольких минут подержать срезы в теплой воде. Ошибкой будет увеличивать время, ведь долгое запаривание, лишает листья полезных компонентов и аромата. На этом подготовка закончена и можно смело приступать к банному массажу.
Исключения составляет лишь хвоя. Такой разновидности понадобится около 20 минут в кипятке. Это размягчает жесткие иголочки и хвоя становится мягкой. Применять изделие можно несколько раз.

Сухие атрибуты

Проводя процедуру нужно быть внимательным и не передержать прутья. Иначе листочки разбухают и становятся утяжеленными, из-за чего быстро осыпятся. То же самое может случиться при передержке в кипятке.

Общие рекомендации по запариванию банных веников

Иногда может попасться сильно пересушенный готовый товар. Такой продукт возможно оживить. Понадобится таз и горячая вода. Туда нужно окунуть аксессуар буквально на пол минутки и подсушить на горячих камнях. Пар производит эффект распаривания и быстро вернет листьям утерянные качества.

Если с первого раза возродить изделие не получилось, то есть смысл повторить попытку. Еще один приятный момент этого метода – возникновение целебного пара. Производя действия, необходимо внимательно следить и убирать с камней остатки листьев, чтобы отдых не омрачился неприятным запахом гари.

Как правильно замочить веник заранее, чтобы насладиться русской парной

Еще один способ используют, когда до мероприятия остается еще несколько часов. Положите в холодную воду сухой аксессуар и подождите полчаса. После этого заверните его во влажную ткань, и держите так до использования по прямому назначению. Метод имеет свои плюсы – листики приобретают душистый аромат и крепко держатся, а прутья становятся эластичными и гибкими.

Контрастный

Такой способ ценят многие банщики. Сбору устраивают контрастный душ. Обливают поочередно сначала холодной, потом горячей водой несколько раз. После нужно стряхнуть лишнюю влагу и упаковать изделие в целлофановый пакет. Такая система хорошо подойдет для атрибутов из лиственных деревьев: березы, ольхи, вишни, ясеня, смородины и др. Лиственные изделия пригодны всего пару раз. Они быстро растрачивают лечебные свойства и лесной аромат.

Способы запаривания банных веников

Каждый вид дерева имеет особые рекомендации.

  • Подготовка березового сбора, включает несколько действий. Следуя им, добьетесь наилучшего результата. Ополосните аксессуар в теплой воде и подержите в холодной две минуты. После, уделяют внимание листьям, окунув их в прогретую до 40 градусов жидкость на несколько минут. Следующий шаг, подливание кипятка и пятнадцатиминутная выдержка под крышкой. Изделие приобретет роскошный аромат, если его немного посушить над пышущими жаром камнями. Постарайтесь не переусердствовать, предотвратит слипание листвы.
  • Дубовый, обрабатывают предыдущим методом. От того как правильно и в какой воде запаривать веник для бани, будет зависеть раскрытие его лечебных свойств. Момент парки раскрывает особенности полностью. Подготовить нужный продукт из дубовых веток, довольно легко. В результате ощутите успокоительное действие на организм, а особенно на нервную систему. Укрепление сосудов, стабилизация артериального давления и налаживание сердечной роботы. Листья дуба знамениты дубильными свойствами, придающими упругости и матовости кожным покровам. Они регулируют функции сальных желез.
  • Липовый дает отличный результат. Благодаря ферментам, является профилактическим средством вегетососудистой дистонии и хорошо помогает в лечении. Это заболевание провоцирует обострение мигрени и бессонницы. Липовый пар, быстро снимает неприятные симптомы. Когда-то дерево называли царским, из-за легкости древесины и нежных листьев. Это растение с древности символизирует равновесие и спокойствие. Цветочный сбор является народным лекарством, снимающим головную боль. Благотворный аромат работает как антисептическое средство и хорошо помогает при наличии простудных заболеваниях.
  • Хвойный аксессуар, несмотря на роскошный аромат, принесет удовлетворение не каждому. Такой продукт выдерживают в кипятке около получаса, с плотно закрытой крышкой. Это необходимо, чтобы не испарились эфирные масла, а также размягчилась хвоя. Даже после тщательной подготовки, люди с чувствительной кожей, не испытают удовольствия от хлестания жесткими прутьями. Лучше выбрать более щадящий вариант.

Для тех, кто хочет более доступно изучить, как правильно запаривать веник, данное видео покажет наглядно каждое действие:

Каждый человек, пробуя эффект от разных растений, сможет найти подходящий для себя метод подготовки. Парильщик подберет идеальный вариант путем приобретения опыта. Попробуйте использовать разное природное сырье и выберите лучшее для себя. А начинающим банщикам, можно получить совет у сотрудников завод VÖHRINGER.

Подготавливая процедуру, не выливайте жидкость после замачивания. В ней сохраняется множество полезных веществ, которые лучше магазинных косметических средств придадут жизни волосам. Такой водичке под силу убрать перхоть, укрепить волосяные луковицы и придать здоровый блеск.

Теперь, собираясь попариться с семьей или друзьями, вы знаете зачем запаривать веник для бани, как это сделать быстро, и принести организму наибольшую пользу.

Обращаем ваше внимание на то, что данная статья носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации.

Как правильно отдыхать в бане: советы, секреты и лайфхаки

Чтобы отдых в бане или сауне был приятным и полезным, нужно соблюдать простые правила. Следуйте им, используя специальные банные штучки, которые помогут расслабиться, зарядиться энергией и поддержать здоровье.

Русская баня и сауна: общие правила

  • В русской бане температура воздуха должна быть не больше 60-80 °С, влажность – до 100%.
  • В сауне воздух может прогреваться до 120-140 °С, но влажность не должна превышать 30% (оптимально 10-20%).
  • В сауне нельзя пользоваться веником, при таком жаре можно серьезно травмировать кожу.

Подготовка

Снимите все аксессуары и украшения. Перед посещением любой парилки нужно хорошо очистить кожу, смыть косметику. Но не используйте скрабы – ими можно пользоваться только на последнем этапе банных процедур. Важно хорошо просушить кожу, потому что влага на ней будет мешать потоотделению.

Обязательно нужно защитить голову от перегрева. Для этого нужна шапка – из войлока, лавсана, фетра. Можно сразу взять комплект с ковриком (чтобы приятнее было сидеть) и с рукавицей для мытья и массажа.

Как париться

  • В русской бане Первый заход. Начните с самых нижних полок, чтобы дать телу подготовиться к новым условиям. Достаточно 5-7 минут. Теперь нужно выйти из парилки и охладиться (отдохните минут 10). Бассейн или обливание холодной водой – по желанию.
  • Второй и третий заходы. На этом этапе в воду, которую вы будете подливать на камни, добавьте эфирные масла – достаточно нескольких капель. Не забудьте про веник! Опытные «банщики» советуют его использовать именно во второй-третий заход.

Можно взять банную запарку – это саше с травами, которые нужно заварить в воде для подлива.

  • Последующие заходы. Постепенно можно выбирать полки повыше. Но время пребывания должно статься тем же – до 7 минут.

Важные правила:

  • Не ориентируйтесь на «правило капель» для определения времени пребывания в парилке – потоотделение у всех идет с разной скоростью. Лучше возьмите с собой песочные часы.
  • На полках желательно лежать, в идеале – с чуть приподнятыми ногами, так сердцу будет проще работать. В крайнем случае сидите, подняв ноги на полку. Но не спускайте их вниз и не стойте. Кстати, в положении лежа еще и теряется больше жидкости. Хотите похудеть – воспользуйтесь моментом. Чтобы усилить потоотделение, после выхода и парилки опустите ноги в таз с теплой водой.
  • Периодически меняйте позу, чтобы равномерно прогреть все тело.
  • Не вставайте резко. Если вы лежали, сядьте за минуту до выхода.
  • Если вы собираетесь в баню впервые, сократите время пребывания в парилке до 4-5 минут и отложите знакомство с веником до следующего раза.
  • В общей сложности проводите в парной не больше 40-50 минут.

В сауне

Для первого захода достаточно 3-4 минуты, после отдохните в прохладном бассейне (до 18 С).

Второй и следующие заходы можно делать более продолжительными – 8-10 минут, после них лучше всего ваше тело воспримет бассейн с водой около 12 С.

Попробуйте добавить к камням соляные плитки. Пары соли очищают дыхательные пути, а оседая на коже, соль мягко ее очищает и разглаживает. Кстати, они подойдут и для русской бани. Выбирайте по воздействию эфирных композиций. Брикета весом 200 граммов хватает примерно на три посещения сауны или бани.

Заключительный этап

Самое время побаловать себя косметическими и СПА-процедурами. Косметически советуем делать в завершение банного отдыха – кожа после скраба или обертывания будет чувствительной, поэтому заход в парилку может стать проблематичным.

И еще один совет. Оптимальное общее время банных процедур – 3,5-4 часа. Вы будете активно потеть, поэтому нужно и много пить. Лучший выбор – травяные чаи, вода или соки. От алкоголя лучше воздержаться.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!

Читайте также:

4 мифа о Михаиле Ломоносове, в которые все вокруг верят

Как сидеть за ноутбуком, чтобы не болела спина

Откуда берётся сухой кашель и как его лечить

Хотите изменить жизнь к лучшему? Дышите глубже

4 привычек в питании, которые стоит приобрести каждому

Банные ноу-хау: от идеи до реализации

Настоящая баня издревле считалась местом, где можно не только от души попарится, но и подлечиться, а также избавиться от невзгод, смыв с себя отрицательную энергию. Баня сегодня — это желанное строение на любом загородном участке. В бане можно жить, пока строится основной дом, или собраться с друзьями и душевно провести время. Неудивительно, что с каждым годом растёт число поклонников банных процедур. Пользователи FORUMHOUSE накопили большой опыт строительства и эксплуатации бань и саун различных типов. Поэтому в этой статье мы подытожим опыт участников портала и расскажем:

  • Как своими руками построить оригинальную купольную баню.
  • Какие приспособления и идеи упрощают строительство и эксплуатацию русской бани.
  • Как правильно замачивать банный веник.
  • Какие «народные» рецепты банных средств полезны для здоровья.

Строительство купольной бани: бюджетно и оригинально

При строительстве бань используются разные материалы и технологии: от классики – рубленного строения, до каменных и каркасных конструкций. Когда пользователь портала с ником kotyara решил построить баню, то он руководствовался двумя характеристиками: чтобы было бюджетно и оригинально.

Обычно, когда начинают строить баню, рассказ начинают со слов «возьмите молоток и гвозди», я же скажу, что в первую очередь вам потребуются деньги. И чем больше, тем лучше. Т.к. генеральным спонсором строительства выступила моя жена, которую я смог убедить, что нам нужна баня, бюджет ограничен. Стал думать, как уменьшить смету на возведение бани не в ущерб качеству. Также хотел построить оригинальную баню, а не «коробочку», как у всех в СНТ. Как-то на глаза попались купольные дома, и я загорелся этой идеей. Строить купольную баню (стратодезический купол) я решил самостоятельно, без помощников.

Небольшой бюджет накладывает ограничения на выбор технологии. Kotyara остановился на каркасном варианте — куполе диаметром 6 м. В качестве основания пользователь выбрал фундамент из автомобильных покрышек. Расчистив площадку под строительство, пользователь объехал местные шиномонтажные мастерские, владельцы которых с радостью бесплатно отдали ему б/у покрышки.

Разметив место под фундамент, пользователь плотно забил покрышки глиной, оставшейся после копки колодца.

Покрышки ставили одна на другую.

Сверху покрышки закрыли рубероидом.

Также почву застелили полиэтиленом, чтобы влага не шла от земли, и затем просыпали её песком.

На лаги пошла доска сечением 5х15 см, пропитанная биозащитой.

Наступила зима, и пришёл черёд самого сложного — строительства каркаса для бани. Гнуть и клеить доски — не вариант, холодно. Попробовал сделать гнутую стойку из небольших выпиленных секторов из доски. Кое-как справился, распилив «пятидесятку» электрическим лобзиком. Проблема пришла, откуда не ждали — стойка получилась очень тяжелой, и самостоятельно мне не поставить 12 штук. Подумав, решил заказать готовый заводской комплект, тем более, что самая длинная деталь в нём – не больше 1.5 м.

Дополнительный бонус гнутых стоек заводского изготовления — к ним прилагается подробный чертёж — карта раскроя ОСП — плит для обшивки купола бани.

Доставленный комплект, поместившийся на одной европаллете, разгрузили на складе. Доски пропитали огнебиозащитой и, пока не наступила весна, kotyara купил OSB (30 листов) и распилил их в размер. С приходом тёплых дней работа на участке вновь закипела.

Фундамент отлично «пережил» зиму, и его нигде не повело.

Купольная баня собиралась по принципу конструктора.

По словам пользователя, больше всего ему пришлось повозиться с верхним кольцом. Замкнуть купол помогли резиновая киянка и упорство.

Видя, что я строю что-то непонятное, ко мне с расспросами потянулись соседи и жители СНТ. На все вопросы я отвечал, что возвожу ярангу. Думаю, если бы я самостоятельно строил классический каркасник, то провозился бы всё лето. А так у купольной бани сразу есть и стены, и крыша.

В качестве кровельного покрытия для купольной бани kotyara выбрал гибкую черепицу.

Чтобы укладывать мягкую кровлю в одиночку, пользователь использовал не специальные (как рекомендует производитель) ершёные гвозди, а саморезы. Как оказалось, их проще завинчивать шуруповёртом в ОСП, стоя на лестнице и держа гонт черепицы.

Пол бани утеплён пенопластом. Труба-сэндвич под банную печь выведена по центру и обложена минеритом.

В этой статье подробно рассказывается, как правильно смонтировать сэндвич-дымоход и соблюсти противопожарные расстояния.

Для внешней отделки купольной бани пользователь также использовал сайдинг. Получилось и недорого, и симпатично.

На крыльцо положили обожжённую доску, покрытую маслом, т.к. цена на палубную доску сильно кусалась.

Баню я построил, теперь пошла самая затратная по времени и деньгам часть — мелочевка — внутренняя отделка и утепление.

Полезные идеи для строительства и эксплуатации русской бани

В этой части статьи приведём советы от участника портала с ником Профессор Преображенский, который накопил большой опыт эксплуатации настоящих русских бань.

Уже несколько лет я погружен в тему русской бани. Хотел бы поделиться рядом идей, использованных при их строительстве, которые просты в реализации, дешевы и работают на 100%.

  1. Выравнивание кривых стен в парной или помывочной под монтаж вагонки.

Т.к. данные помещения необходимо утеплить, для чего используется брусок сечением 5х5 см, то выровнять стены можно двойным бруском. Делается это так: брусок крепится на стену, между брусками закладывается утеплитель, который закрывается фольгой. Далее для выравнивания кривой стены поверх бруска 5х5 см прикручивается 1-й брусок сечением 2х4 см, который прижимает стыки фольги, заранее проклеенные алюминиевым скотчем. 2-й брусок – выравнивающий, прижимается сбоку первого, и уже по нему выставляется плоскость стены. Если стены очень кривые, то 2-й — выравнивающий брусок, можно положить на 1-й. Бруски прикручиваются саморезами.

  1. Выравнивание плоскости стены бруском с саморезами. Способ является альтернативой описанному выше. Процесс разбивается на ряд последовательных шагов:
  • в бруске делаются отверстия диаметром 6 мм, по количеству точек крепления;
  • ставим брусок к стене и сверлим в нём и стене отверстия;
  • ставим пластиковые дюбеля;
  • чтобы нивелировать кривизну, используем специальные саморезы, у которых возле шляпки нет резьбы (около 10-15 мм), допустим, 5х90 мм;
  • загоняем саморезы в брусок и в дюбеля, и начинаем закручивать, подгоняя и выравнивая брусок в плоскости стены.

Получается, что брусок в некоторых местах висит в паре миллиметрах от стены и тем самым формирует плоскость.

  1. Дизайн как декорация.

По словам Профессора Преображенского, как-то раз его позвал знакомый, чтобы исправить дефект, появившийся на стене в бане — черное пятно на вагонке из-за взорвавшейся лампочки.

Выход – меняем лампочки на керамические светильники.

  1. Выдвижная ступень опорой на пол и двумя ножками:
  • из двух досок сечением 14х4 см нарезаем две опоры для выдвижной полки;

  • устанавливаем опоры;

  • делаем выдвижную ступень с двумя укосинами;
  • добавляем ножки и обшиваем.

  1. Наклонный потолок для накопления пара.

  1. Герметизация дымохода алюминиевым скотчем.

  1. Универсальное крепление съёмного щита полка в сауне.
  • покупаем полипропиленовую трубу и опору для неё.

  • крепим трубу к щиту, а крепление – к ножке. Теперь щит можно защёлкнуть, а открыть – лёгким движением руки потянув за один край.

И ещё один совет от пользователя: чтобы вагонка не гнила и не чернела в нижней части в парной или помывочной, не нужно доводить её до самого низа стены. Решаем проблему, избавившись от неё — приклеиваем снизу, у пола, обычную плитку, примерно на высоту от 10 до 30 см.

Рецепты банных «примочек» и всяческих «полезностей»

Веник — неотъемлемая часть настоящей бани, но как правильно его замачивать? Казалось бы, ответ прост — конечно в воде! Вот только в какой воде – горячей, холодной, тёплой или в кипятке, и сколько времени на это потратить?

Банный веник, чтобы не размок, листья быстро не облетели, а полезные вещества не улетучились, я замачиваю так: опускаю веник в горячую воду и даю отстояться, чтобы получился почти отвар. Веники беру берёзовые, дубовые и можжевеловые, а после отмачивания воду делю на 3 части:

  • для поддавания;
  • для веника, куда его окунать при парении;
  • оставшаяся вода используется для ополаскивания в конце банных процедур.

Я замачиваю веник в горячей воде, а потом пропариваю над каменкой. От этого он становится пушистым.

NickB советует способ, который он услышал от одного опытного банщика. После затапливания бани веник на несколько минут замачивается в тёплой (около 45 градусов) воде. Потом надо взять объёмный пластиковый пакет и засунуть в него веник, завязать и положить на верхний полок напротив банной печи, там, где теплее всего. Пока банька топится, запаренный веник лежит один-два часа. Результат такого способа превосходит все ожидания — листья с веника не облетают, и его хватает на 10 парений.

По мнению dubroff, веник можно положить в холодную воду на полчаса, чтобы чуть размягчить лист, а потом минут на тридцать – в горячую, но только не в кипяток. Листья так обвариваются и быстро потом разлетаются. Также при запаривании веника можно добавить в воду (по вкусу) мяту, эвкалипт, лимон или эфирные масла. Также хороши веники из деревьев хвойных пород.

Если веник правильно хранить, то потом и парится приятнее! Можно каждый веник завернуть в газету или веером сложить в бумажную коробку. Хранить без света и при достаточной влажности, иначе веник пересохнет.

И под занавес статьи приведём несколько рецептов «примочек» для бани.

Советую собрать испитый кофе, только настоящий — молотый, и натереть им тело после первой парилки. Жмых работает, как скраб и как подпитка для кожи, которая становится бархатистой. Рецепт подходит всем.

После парения и всех процедур можно намазать себя смесью, сделанной из Геркулеса, пропущенного через кофемолку, залитого кипятком, и в который добавили совсем чуть-чуть меда и оливкового масла. Кожа потом – ммм…

Может тогда разубедите меня? В парилке вверху и внизу кардинально разная воздушная среда. Вверху это горячий воздух, внизу холодный. Доска будет будет “стареть” неравномерно. Если положить ей горизонтально, то по всей своей площади доска будет жить одинаково. И теперь представьте, что вы решили поменять отжившую своё доску. Вам придётся менять их все, так как онит все “старели криво”, тогда, как в случае горизонтального расположения, вы обойдётесь заменой 2-3 досок.

Ниже ошибся адресатом

“снизу чернеет от влажности из за постоянной лужи на полу и все.”

И что, лучше поменять все доски или только понизу?

Очень мало при обсуждении архитектуры и конструктива бань уделено непосредственно процедурам парения.
А ведь именно от содержания и последовательности выполнения функций зависит:
– расположение помещений;
– способы гидроизоляции, термоизоляции и материал стен;
– оборудование помещений, включая такие дорогостоящие элементы, как сантехника.

Даже в сравнении сауны и русской бани “экспертами” в теме https://www.forumhouse.ru/articles/house/5321 не упомянуто их важнейшее отличие.
В сауне есть два источника тепла для тела парящегося (излучение от печи и от стен плюс конвекция).
В русской бане к этим двум источникам добавляются принципиально отличный способ, эффект и удовольствие: теплопередача путем конденсации горячего пара на “холодном” теле парящегося. Этот-то способ (перемещение пара вениками от потолка к телу) и дает скорость прогрева и основное тактильное удовольствие, для тех, кто понимает и умеет. Как это понять и делать – это тема отдельной статьи.

Важным упущением в данной теме, да и в темах по ссылкам, является отсутствие рассмотрения важнейшей детали правильной бани: бочки, купели, а лучше – бассейна, пусть и маленького, например, 150х200 см, с глубиной от 100 см.
Ведь именно последовательная смена температуры при “прыгании” в холодную воду и дает основной оздоровительный эффект бани:
– врЕменная бодрость;
– реальная эйфория (выделение внутренних эндорфинов и серотонина);
– итоговое долговременное повышение иммунитета.

Дополнительным сильнейшим элементом оздоровления в бочке-купели-бассейне может и должно быть наполнение её морской водой для бани.
Она дает эффект морского здорового купания буквально сразу, через несколько минут (правда, должна быть всё же теплее, чем холодная, например, 28-32 градуса).
Дополнительным плюсом становится более эффективное проникновение через раскрывшиеся поры кожи макро- и микроэлементов, содержащихся в морской воде.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: