Можно ли в хамам в линзах, другие нюансы

Можно ли в хамам в линзах, другие нюансы

2021-10-13 12:08:29 – �� ���� �������� ������ � ����: /var/www/sauni8/sauni.com.ua/administrator/modules/mod_logged/xap/cache_sauni_com_ua_6a.txt
2021-10-13 12:08:29 – �� ���� �������� ������ � ����: /var/www/sauni8/sauni.com.ua/administrator/modules/mod_logged/xap/cache_sauni_com_ua_6a.txt

Очки и контактные линзы в бане и сауне: носить или снимать?

Много людей пользуется очками или линзами для коррекции зрения, так как имеют с этим проблемы. По некоторым оценкам в разных уровнях коррекции зрения нуждаются трое из четырех человек. К сожалению это действительно так, поскольку почти половина населения носит очки или линзы или по крайней мере иногда их использует. И если Вы относитесь к этой категории людей и собрались в сауну, то у Вас возникает естественный вопрос « А можно ли ходить в линзах или очках в баню или сауну?» . Скажем сразу – это плохая идея. Ну а ниже разберемся почему.

Контактные линзы в сауне

Пожалуй, именно с контактными линзами возникает много вопросов при посещении бани или сауны. Многие линзы можно носить в течении нескольких дней подряд не снимая и даже при посильных физических нагрузках. А тут такой хлопот и необходимость снимать линзы в сауне. Согласитесь, не самое приятное занятие, да и после снятия может существенно ухудшиться зрение, что тоже неприятно. И потому есть искушение оставить все как есть и не снимать линзы в сауне.

Но к сожалению, сауну и контактные линзы лучше не совмещать. Линзы изготавливаются из специальной пластмассы и материала, который называют гидрогелем. Это означает, что напоовину линза состоит из воды, которая заключается в специальный пластик.

И вот когда вы заходите в сауну с контактными линзами, то высокая температура и низкая влажность может вызвать пересыхание линз. Это может повлечь деформацию линзы и изменение ее характеристик, а также может привести к непригодности линз. Но более серьезным может оказаться проблема того, что при высыхании из линзы выделяются испарения, которые могут повредить глаз и вызвать глазные инфекции.

Вы спросите: А как на счет того, чтобы пользоваться линзами в парных банях? Они же более влажные и там не такая температура, все ли будет тогда в порядке? Но в ответ опять услышите – нет! Тепло парной, даже при влажности до 100%, все еще может повлечь пересыхание линзы. А поскольку во влажных банях и парных есть больше риска размножения разных грибков, то не исключено, что эта гадость может попасть Вам в глаз и на контактные линзы.

А что если я все-таки пользуюсь контактными линзами в сауне или бане? В этом случае скажем, что это не конец света и не смертельно. Но лучше все таки снимать их по крайней мере при заходе в саму парилку, так как там температура очень большая. Также если Вы пользуетесь многоразовыми линзами, то после посещения бани или сауны их следует очистить и обеззаразить согласно инструкциям производителя. Если Вы заподозрили, что стались какие-то изменения в Ваших глазах после использования контактных линз в сауне, не рискуйте и обратитесь к окулисту.

Очки в сауне

Поскольку очки не находятся в прямом контакте с Вашими глазами и сделаны из материалов, которым не так страшна высокая температура, то Вы можете подумать, что ими безопасно пользоваться в сауне или бане. Но это совсем не так. Их тоже лучше всего снимать в сауне.

Самой большой проблемой могут стать ожоги от оправы и дужек. Кожа человека получает ожоги начиная с температуры в 54 градуса по Цельсию. В сауне обычно температура воздуха варьирует в пределах 65-110 градусов. Потому все предметы в парной становятся очень горячими, зависит это также от теплопроводности материалов. Метал и жесткая пластмасса очень хорошо поглощают тепло и нагреваются, потому если не снять очки, то можно получить ожоги кожи на переносице или ушах.

Вторая проблема – это возможность повредить сами линзы очков. Большинство современных очков имеют ряд специальных покрытий для предотвращения бликов, отражений и преломления вол света или коррекции их длины. Многие из них покрываются полимерной пленкой с низкой температурой плавления. Потому в сауне эти покрытия или пленка могут повредиться или отслоится. Также при высокой температуре может деформироваться пластиковая оправа очков.

Исходя из выше сказанного, лучше снимать линзы и очки при посещении саны. А если у Вас серьезные проблемы и Вы попросту не можете без очков, то после того как зайдете в саму парилку и устроитесь, снимите очки и замотайте в полотенце, или опустите пониже к полу, где температура не такая высокая.

В любом случае себя лучше обезопасить. Также будет полезно ознакомиться с основными мерами предосторожности в бане или сауне, чтобы сделать Ваш отдых безопасным и приятным. Ну и для жителей Киева наш сайт предложит ознакомиться с предложениями городских бань и саун. На страницах нашего каталога Вы сможете узнать все адреса, цены на сауны Киева и много другой необходимой информации, которая поможет определиться с заведением для посещения.

Контактные линзы в бане и сауне: можно или нельзя

Плохое зрение порой становится настоящим испытанием для нас. Как идти париться, если плохо видишь?! Может быть контактные линзы спасут ситуацию и поход в баню или сауну будет комфортным? В этом вопросе разбираться нужно основательно, потому что не так проста эта оптика.

Начну я с того, что никогда и никого не видела в бане в очках.

Почему в очках не ходят в баню

Безобидные, на первый взгляд, очки могут стать в бане опасным предметом.

Высокие температуры нагреют оправу и душки очков, которые, в свою очередь, могут обжечь лицо. Даже если ожога не произойдёт, материал оправы будет основательно подпорчен.

Современные линзы очков изготавливаются и покрываются материалами, которым совершенно не подходят высокие температуры бани, а уж тем более сауны. Полимерные плёночные покрытия могут отслоиться, лопнуть и так далее.

Не будем забывать о том, что контраст температур при входе в жаркое помещение бани или сауны в очках неизбежно вызовет из запотевание. Проку от запотевших очков в бане мало, поэтому и не ходят в них в баню

Контактные линзы удивительное изобретение! Нет контакта с кожей лица, нет давления на переносицу, плотно прилегают к глазнице — настоящая находка для плохого зрения!

У любой монеты две стороны, следовательно, есть какая-то «ложечка дёгтя» и в линзах…

История контактных линз

Заменить пенсне, очки на более удобное приспособление для улучшения зрения, люди хотели давно.

Упоминания о схожей контактной оптике были у самого Леонардо да Винчи. Уровень технологий тех времён не мог дать возможности создать такую придумку, поэтому схемы прообраза современных линз остались только на бумаге.

Первая контактная линза появилась лишь только в 1889 году в Германии. Её создал офтальмолог и изобретатель Август Мюллер. Правда, в то время, она называлась роговичная линза…

А современные мягкие линзы появились совсем недавно, в 1960 году.

Только в середине XX века чешским учёным Отто Вихтерле был синтезирован совершенно новый полимер — НЕМА из которого и по сей день изготовляют мягкие контактные линзы.

«А какое значение имеет материал, из которого изготавливают линзы»? — спросите вы.

Материалы, из которого изготавливается тот или иной предмет, играют большую роль в жаркой бане и сауне. Как материал поведёт себя в экстремальных условиях жаркой сауны и бани, к каким изменениям его состояния нужно быть готовым — вот о чем надо думать.

Те, у кого в бане был обычный пластмассовый ковш, думаю, поймут о чём я говорю.

Со временем жара и влажность превратили наш ковш в бесформенный предмет, который даже издали не напоминал себя.

Из чего изготавливают линзы

Линзы бывают двух видов: гидрогелиевые и силикон-гидрогелиевые.

Общее для того и другого вида приставка — гидро.

Контактные линзы для глаз содержат воду и это стало для меня настоящим открытием!

Гидрогелиевые линзы первые в контактной оптике. Содержание воды в них может достигать 70%. Чем больше воды в линзах, тем они становятся мягче и обращаться с ними становиться труднее…

Силикон-гидрогелиевые линзы появились совсем недавно, их часто называют «дышащие». 1998 год можно смело назвать началом эпохи силикон-гидрогелиевых линз.

Эти линзы содержат два сополимера — гидрогель и силикон либо силоксан.

Основой материала является гидрогель, а силикон добавлен в его химический состав. У молекул силикона особые физические свойства, они «стремятся» избежать контакта с водой, то есть они гидрофобные.

Это удивительное соседство гидрогеля и гидрофобного силикона привело к тому, что в силикон-гидрогелиевых линзах уже содержится вода, а модуль упругости линзы обеспечен силиконом.

То есть, науке удалось совместить два совершенно неподходящих друг другу вещества. Линза состоит из геля, содержащего воду и это, придаёт ей необходимую мягкость. В то же время силикон, отталкивающий воду, создаёт необходимую упругость.

Такие линзы стоят дороже, их можно носить, не снимая на ночь, у них высокая воздухопроницаемость.

В баню в линзах

Как же может повести себя контактная линза в жаркой и влажной среде?

1. Линза может нагреваться.
2. Линза может впитывать влагу.
3. Линза может подсыхать.
4. Линзу можно смыть водой.

Жар сауны и бани может нагреть тонкий материал линз, а это грозит ожогом роговицы.

От высоких температур бани и сауны, вода, содержащаяся в линзе, нагревается и закономерно испаряется. Даже при постоянных температурах воде свойственно испарение, поэтому и хранят линзы в специальных растворах.

После каждого похода в баню линза подсыхает и усыхает на микрон, теряются её уникальные свойства, она постепенно деформируется.

Когда линза меняет свои свойства, в глазу чувствуется присутствие инородного тела, а это далеко не комфортно. Вспомните те ощущения, когда в глаз случайно попадает пылинка или соринка…

Кроме этого, материал линз обладает удивительными впитывающими свойствами, но избыток влаги также меняет свойства контактной оптики.

Баня не только царство влаги, пара и жара.

Шампунь и мыло отлично растворяются в воде, которую может впитать в себя линза. Далеко неприятные ощущения после этого…

Сауна без душа и бассейна — не сауна. То есть, линзу может просто смыть водой.

Можно сказать, что это основные неприятности, которые могут случиться с линзами в бане и сауне.

Отзывы о посещении бани и сауны в линзах

Огромное количество людей утверждают, что ничего из вышеперечисленного с ними в банях и саунах не происходило. Они постоянно и в течение длительного времени ходят в царство жара и пара в контактной оптике и прекрасно себя чувствуют.

Конечно, это очень хорошо, что ничего плохого с ними не произошло!

Все мы разные, каждый по-своему настроен на поход в баню.

Для кого-то и десяти минут достаточно, а кто-то парится долго и основательно.

Кому-то не надо ни пара, ни жара, а кто-то любит щедрый жар. Всё глубоко индивидуально.

И также индивидуальны линзы, у производителей разная технология. В полимерный материал могут добавляться самые различные добавки, которые изменяют его структуру.

В любом случае желательно проконсультироваться с врачом офтальмологом о свойствах ваших линз. Узнать о том, как они ведут себя в условиях повышенных температур.

Подводим итоги

Зрение многие считают главным из всех чувств человека.

Чтобы обезопасить себя мы должны хорошо видеть. Полный расслабление возможно только при условии полной безопасности, а опасностей в бане хватает!

Горячая вода, раскалённый жар печи и камней, кто-то обожает густой пар и душистый веник — всё это нужно хорошо видеть.

Поэтому многие и не снимают линзы, идя в баню. Всё же я бы порекомендовала позаботиться о безопасности глаз в первую очередь. Линзы лучше снять перед тем, как отправиться в банный комплекс.

А идти в сауну или баню можно с лучшим другом или подругой, которые станут там вашими глазами.

Можно ли в линзах ходить в баню

Самым удобным, востребованным и довольно простым способом коррекции зрения заслуженно считаются линзы. Данный способ используют многие – как мужчины, так и женщины, ведь преимуществ у него огромное множество:

• основа не запотевает даже при резких перепадах температурных показателей;
• физические разрушения не способны разрушить их поверхность;
• используя данный метод коррекции, человек безболезненно может скрывать проблемы своего зрения от многочисленных прохожих.

Несмотря на то что линзы для коррекции используются довольно давно, многие не полностью осведомлены с правильным их применением, особенно в тех условиях, которые считаются не совсем благоприятными. К примеру, часто те, кто пользуются данным способом для коррекции своего зрения, задаются вопросом: в баню или в сауну можно ли ходить в линзах? Прежде чем ответить на этот вопрос, следует разобраться, какие факторы могут иметь место в бане и неблагоприятно отобразиться на контактных линзах.

Фактор риска в бане

Пойти в сауну в линзах, конечно, можно, но изначально следует разобраться, чем грозит такое мероприятие владельцу:

1. По мнению специалистов, находиться в линзах в бане длительное время и при слишком высокой температуре можно, но нежелательно. Дело в том, что при высоком температурном режиме поверхность линз может сильно пересохнуть и чрезмерно нагреться, что, разумеется, негативно отобразится на коррекционном глазном приспособлении, да и владельцу удовольствия уж точно не принесет.
2. При влажном и очень горячем воздухе, который постоянно наблюдается внутри парилки, различным бактериям довольно хорошо размножаться. А излюбленным местом многих вредоносных бактерий как раз и является поверхность глаза, спрятанная под линзами.
3. Поскольку принимая душ, любители жаркого пара обязательно будут промывать глаза, вероятность потерять линзу под струей воды в несколько раз повышается.

Подводя итог, можно прийти к следующему выводу: запрет на ношение линз в бане никто не устанавливал, но если имеется желание отлично провести вечер в парилке и не нанести вреда собственным глазам, обязательно следует учитывать вышеперечисленные неблагоприятные факторы и придерживаться совсем несложных, но обязательных правил ношения линз.

Что нужно учитывать при ношении линз в бане

Принимая ко вниманию действенные правила ношения линз в бане, можно будет не только продлить срок их использования, но и уберечь собственные глаза:

• обязательно нужно иметь под рукой увлажняющие глазные капли, чтобы своевременно закапать глаз, как только линзы утратят необходимую влажность;
• подливая воду на камни, глаза необходимо держать плотно закрытыми;
• принимать душ следует предельно осторожно, чтобы струя воды не смыла с глаза контактную линзу;
• лучше всего пойти в баню в одноразовых моделях, которые не жалко будет даже потерять.

Специалисты убеждены, что если человек в контактных линзах не будет часто посещать банные заведения, то вред своим глазам он не причинит, не забывая о советах и рекомендациях. А вот от ежедневного посещения парной в линзах стоит отказаться, если, конечно, нет желания нанести еще больший вред своим собственным глазам.

Можно ли ходить в баню в линзах и париться

Автор: andreevuryi
Дата записи

Можно ли ходить в баню в линзах и париться

Есть много людей, которые могут в линзах ходить в баню, а есть те, которые считают, что этого делать не стоит. У каждой группы (сторонников и противников) есть свои аргументы, которые мы разберем.

Можно ли ходить париться в сауну в линзах

Основные аргументы тех, кто считает, что можно ходить в баню в линзах основаны на том, что лучше все видеть, чем ходить вслепую по парилке. Люди, которые практикуют это на постоянной основе, отмечают, что они не замечали ухудшения зрения или какого-либо плохого эффекта от нахождения в парилке в контактных «глазах».

Оппоненты этой точки зрения, приводят следующие контраргументы:

1. Материал, из которого изготовлена линза, нагревается быстрее, чем роговица глаза – это может привести к ее ожогу.
2. Высокая температура будет воздействовать на материал, из которой изготовлена линза, вследствие этого будет происходить искажение ее оптических свойств.
3. Хождение в баню в данных приспособлениях будет способствовать ухудшению зрения.

Итак, рассмотрим о том, как высокая температура в бане влияет на глаза.

Высокая температура в бане

Высокие температуры в бане действительно приводят к тому, что линза высыхает и перегревается. Для того чтобы это избежать, нужно носить с собой увлажняющие капли или запасные линзы. Некоторые советуют ходить в баню в однодневных линзах, которых не жалко потерять или высушить. По статистике контактные приспособления для длительного ношения в 6 раз опаснее, чем однодневные.

Кроме этого необходимо учитывать, что сухая финская сауна будет сильнее высушивать глаза, чем влажная русская баня. Если после снятия контактных приспособлений вы почувствуете сильную сухость глаз, то это признак отека. Вы должны в течение двух последующих недель пользоваться только очками.

Если носить линзы в бане есть риск занесения бактерий

Парилка с точки зрения бактерий является гигиеничным местом, потому что при температуре свыше 50 градусов Цельсия вирусы, бактерии погибают. Как правило, в парилке температура достигает 60 и выше градусов. Опасны, с точки зрения инфицирования, водные процедуры — прием душа или купание в бассейне.

Вода не должна попадать в глаза, если там есть линзы, потому что в воде содержится большое количество микроорганизмов, которые способны вызвать инфицирование глаза.

Мнение врачей

Мнение врачей однозначно — в сауну, баню ходить нужно без линз. Дело в том, что если вы решили сходить в баню или сауну, то без водных процедур вы не сможете обойтись. Риск занесения под оптическое приспособление бактерий и вирусов из проточной воды очень большой, а также он возрастает при использовании моющих средств: шампуней, гелей для душа и др.

Конечно, это мнение врачей не аргумент для тех, кто ходит с линзами на продолжении длительного времени и в баню и в бассейн, однако вы должны знать, что:

1. Опасность получить воспаление роговицы глаза при нарушении правил ношения линз очень велика, поэтому во всех инструкциях по 5-6 раз написано про важность соблюдения правил гигиены. Если вовремя не обратиться к врачу, то присутствует риск развития серьезных осложнений вплоть до слепоты.
2. Если у вас очень плохое зрение, то лучше обезопасьте себя — купить себе дешевые очки специально для того, чтобы ходить в баню или бассейн.

Не думайте, что у кого-то все обходится и у меня обойдется, если в инструкции запрещен контакт с водой, то вы должны понимать, что это написано не просто так! Если подумать рационально, то насколько жизненно необходимо хорошо видеть в бане? По сути, эта процедура не требует орлиного зрения. Конечно, если вы совсем плохо видите, вам будет дискомфортно, однако, может это стоит претерпеть, чтобы сохранить здоровые глаза.

Можно ли в линзах посещать баню

О пользе бани для души и тела никто не спорит. Но желание попариться, равно как заниматься спортом и совершать иные активные действия для хорошего настроения и пользы тела, многих пациентов, носящих контактные линзы, вводит в ступор. Вопрос действительно не самый простой. С бесконтактными средствами оптической коррекции всё более или менее понятно: если требуется посетить баню или другие подобные заведения, то нужно всего лишь снять очки на те моменты, когда человек находится в парилке. С контактными линзами всё немного сложнее: и сама процедура снятия не самая простая, да и средства для их временного хранения (контейнер, очищающий и дезинфицирующий растворы) не всегда доступны в данный момент.

Есть различное мнение на этот счёт

Одни специалисты говорят, что находиться в парной при высокой температуре с контактными линзами категорически запрещено. Связано это с тем, что при таких температурах материал, из которого изготовлены линзы, быстро выйдет из строя, и средство коррекции будет непригодно и даже опасно для остроты зрения человека. Другие специалисты утверждают, что ничего страшного с линзами и глазами человека при посещении парилки не произойдёт, ведь человек там находится несколько минут.

Наконец, третьи специалисты очень деликатно относятся к этому вопросу и не могут однозначно ответить на него. По их мнению, всё надо решать индивидуально и слушать свой организм. Если человек ранее чувствовал дискомфорт, ощущение инородного тела в глазу, то, конечно, необходимо снять контактные средства коррекции перед посещением бани. Если же никакого дискомфорта нет, то можно смело продолжать своё любимое занятие без ограничений.

Это мнение наиболее близко к правильному. Желательно ознакомиться с правилами использования контактных линз непосредственно у представителя компании-производителя. Сегодня есть возможность задать им вопрос о том, можно ли в линзах ходить в баню или нет, даже не выходя из дома, используя интернет и другие средства коммуникации. Дело в том, что разные производители при создании контактных средств оптической коррекции используют различные полимерные составы, и потому линзы ведут себя по-разному. Это и есть наиболее точный ответ на поставленный вопрос.

Что касается видов бань, которые предпочтительны для посещения человеком в линзах, то специалисты также не дают конкретных рекомендаций на свой счёт. Но можно догадаться, что посещение сухой финской сауны будет сильнее способствовать подсыханию слизистой глаз, чем при выборе традиционной русской бани.

Отдельно необходимо сказать о патогенах. Все знают, что бактерии наиболее вольготно чувствуют себя в условиях повышенной влажности и тепла. Кажется, что баня – именно то место, где они должны активно размножаться и распространяться. Но данное правило не касается парилки, поскольку температура в ней доходит до 60 градусов, а в таких условиях (выше 50 градусов) большинство патогенов становятся неактивными или погибают. Однако опасность подцепить какую-нибудь инфекцию всё же остаётся, например, в бассейне или в сенях, где люди раздеваются. Снизить риск заражения можно, если стараться не прикасаться к глазам, а также периодически мыть руки водой с мылом или же пользоваться антисептическими салфетками.

Меры предосторожности при походе в баню

Необходимые меры предосторожности посещения бани людям, использующим контактные линзы, все же необходимо. Рекомендации здесь следующие:

1. Перед посещением бани взять с собой увлажняющие капли. Подобные средства всегда должны иметься в арсенале человека, который регулярно носит контактные линзы. В крайнем случае можно их приобрести в любой аптеке. Почему могут потребоваться составы с увлажняющим эффектом? Дело в том, что воздух в парилке очень горячий и сухой. Он способствует очень быстрому подсыханию поверхности контактной линзы, что может негативно сказаться на качестве материала корректирующего средства. Нахождение в парилке можно сравнить с тем же временем, которое человек проводит в обществе тех, кто курит.
2. При необходимости доливать воду на горячие камни, требуется максимально отдалить зону глаз, вытянув при этом руку. Можно даже прикрыть глаза на время долива воды, и тогда мощный поток пара обойдёт поверхность контактной линзы стороной и не повредит их материал.
3. Для посещения бани желательно приобрести линзы-однодневки, которые не жалко будет потерять или выкинуть в случае появления какого-то дискомфорта в глазах. Для них не требуется иметь ни специальный контейнер, ни раствор для дезинфекции или хранения. После посещения бани человеку остаётся только выкинуть их.
4. Не ходить в баню в линзах слишком часто, особенно если человек при этом носит одни и те же корректирующие средства. Одно посещение парной в месяц не причинит никакого вреда материалу, но если эту процедуру проводить постоянно, не менее 2-3 раз в неделю, скорее всего, линза испортится намного быстрее, чем это было запланировано инструкцией по применению.
5. После посещения бани желательно не умываться как обычно, а провести закапывание увлажняющих средств в глаза. Промывание водой может стать причиной потери плёнки на поверхности глазного яблока, которая и без того была ранее нарушена сухим жарким воздухом. Увлажняющие составы офтальмологических средств действуют куда деликатнее, да и растворы обладают лучшей стабильностью текстуры, чем натуральная слёзная жидкость.

Наконец, если после посещения бани в линзах человек всё же начал жаловаться на непривычный дискомфорт в глазах, то необходимо на время изменить привычный образ жизни и уделить себе побольше внимания. Самый лучший совет – отказаться от контактных средств оптической коррекции на время, хотя бы на пару недель. Корректировать зрение в эти дни можно при помощи очков. Можно также одновременно проводить профилактическую терапию, например, инстилляцию увлажняющих и регенерирующих составов.

Что нельзя делать в линзах

Есть действия, которые категорически не рекомендуется делать в бане людям, носящим контактные линзы:

1. Не посещать бассейн. В особенности нельзя нырять в воду, если в глазах есть контактные линзы. Дело в том, что подобные случаи очень часто ведут к безвозвратной потере линз. Но опасности подстерегают и тех, кто не ныряет. При посещении бассейна в глаза попадает вода, которая, как правило, хлорируется для дезинфекции. Хлорированная вода очень плохо сказывается на качестве линз. Хлор может вступать во взаимодействие с материалом, из которого они изготовлены. В результате контактные средства коррекции вместо того, чтобы доставлять удовольствие при рассматривании предметов и исправления имеющего миопического нарушения, приносят дискомфорт. Наконец, после попадания воды в глаза человек хочет интуитивно их потереть, а данные действия запрещаются при ношении линз.
2. Не терпеть неприятные ощущения в глазах. Если человек начал чувствовать дискомфорт в глазах после посещения парной или бассейна, то необходимо как можно скорее снять контактные линзы. Причин такого состояния может быть несколько. Это и попадание грязной (нестерильной) воды под линзу, на слизистую глазного яблока. Это и расширение тканей органа зрения в результате общего повышения температуры, и как результат – сдавливание отдельных участков в глазах и повышение внутриглазного тонуса.
3. Не тереть глаза как во время пребывания в парилке, так и при купании в бассейне. Таким образом можно способствовать смещению или даже выпаданию линзы, а также её повреждению. Также значительно повышается вероятность попадания на глазницу патогенов или хлорированной воды.

Получается, что посещать баню в линзах вполне возможно. Главное – помнить и соблюдать определённые правила, что позволит насладиться этими минутами и не потерять оптические средства коррекции. Наконец, баня – это не то место, где требуется концентрация внимания. Это место для расслабления и отдыха, а потому лучше всё же дать и своим глазам отдохнуть и восстановиться.

Можно ли париться в бане при варикозе

Еще наши далекие предки знали, что баня – это и источник здоровья, и прекрасный отдых для тела. Считается, что в парилке можно вылечить множество разных болезней. До сих пор есть приверженцы народных методов избавления от варикоза в банной парной. А с точки зрения медицины: можно ли ходить в баню или сауну при варикозном расширении вен? Давайте разбираться.

Как баня действует на сосуды

Температура воздуха в парной классической русской бани поднимается до 60-70°С, а влажность – до 90%. Эти значения близки к естественным условиям и хорошо переносятся здоровым организмом. Горячий, влажный воздух запускает процесс перераспределения кровоснабжения рук и ног. Сосуды расширяются, объем циркулирующей крови растет, соответственно, увеличивается нагрузка на вены и артерии. Для здоровых сосудов такая нагрузка не представляет проблемы, а вот пораженные варикозом вены «делегируют» ее глубоким венозным стволам. Частое посещение бани при варикозе провоцирует повреждение не только поверхностных, но и глубинных вен: их стенки утолщаются, теряют эластичность.

Когда варикоз и парная совместимы?

Посещение бани при варикозе ног полезно:

1. на начальной стадии заболевания, когда нет видимых расширенных вен, «узелков», отечности
2. изредка, без злоупотреблений

Парная в совокупности с контрастным душем/бассейном нормализует кровообращение, поднимает венозный тонус, это отличная профилактическая процедура. При посещении бани тем, у кого есть варикоз, следует придерживаться нескольких несложных, но важных правил:

• перед парной – под прохладный душ;
• длительность нахождения в парилке должна быть минимальной;
• положение тела в парной – лежа или стоя, чтобы не было лишних препятствий для кровотока;
• при использовании веника не трогать проблемные зоны, массаж выполнять мягкими движениями по направлению снизу-вверх;
• после парной – под контрастный душ.

Когда нельзя париться при варикозе

Категорически запрещено ходить в баню, парную при варикозе вен с осложнениями, на поздних стадиях болезни, а также после операции по лечению варикоза на ногах. В последнем случае запрет может быть временным, и продолжительность его обсуждается с лечащим врачом-флебологом.

Баня при варикозе у беременных

Можно ли беременной женщине с варикозом посещать баню? Специалисты однозначно дают отрицательный ответ. Дело в том, что во время беременности организм женщины и без того испытывает колоссальные нагрузки, больше всего достается кровеносной системе, печени, легким. В это время обостряются хронические, наследственные заболевания, в том числе, варикоз. Риск осложнений слишком велик, поэтому лучше отказаться от походов в баню, сауну на весь пренатальный период.

Посещение сауны при варикозе

В отличие от русской бани, где условия оптимальные и хорошо переносятся организмом, в сауне температура воздуха прогревается до 110°С при влажности не более 20%. Такое соотношение температуры и влажности подходит для профилактики ряда заболеваний. Однако в случае с варикозом создает непомерную нагрузку на ослабленные вены и может спровоцировать образование тромбов. Поэтому посещение сауны при варикозе, независимо от стадии развития патологии, не рекомендуется. То же касается и инфракрасной сауны. ИК-излучение предполагает длительный (около 1 часа) нагрев тела, что строго противопоказано при варикозном расширении вен.

Баня как профилактика варикоза

В качестве метода профилактики варикоза баня незаменима. Условия в русской парной дают щадящую нагрузку на сердечно-сосудистую систему, без учащенного сердцебиения, одышки. Традиционное чередование горячей парной и бассейна с холодной водой обеспечивает резкий контраст температур, который тренирует сердечно-сосудистую систему: сосуды расширяются и сужаются, их стенки укрепляются, не теряют эластичности. Дополнительно с помощью качественного веника можно делать полезный массаж, который снимет мышечное напряжение, улучшит кровообращение.

Консультация с флебологом

Если вы заметили у себя признаки варикоза или сомневаетесь, можно ли вам посещать баню, сауну, проконсультируйтесь с врачом-флебологом. На это потребуется совсем немного времени: например, в Первом Флебологическом центре всего за 1 час можно пройти обследование вен ног и получить рекомендации врача. Зато вы точно будете знать, что не навредите своему организму посещением любимой парной. Запишитесь на прием онлайн на нашем сайте и будьте здоровы!

Польза и вред бани для женского организма

Издавна русская баня славится своим чудодейственным влиянием на организм. Водные и паровые процедуры, помимо гигиенического назначения, способны привести организм в тонус, омолодить его, повысить настроение и работоспособность человека. Не стоит оставлять без внимания вопрос о пользе и вреде бани для женского организма.

Положительный эффект от бани

Жар способствует расширению сосудов, стимулирует процесс потоотделения, помогает очиститься не только коже, но и всему организму. Таким образом, баня представляет собой простой способ избавиться от шлаков и токсинов через кожные покровы благодаря расширению пор. Банный веник в процессе применения стимулирует кровообращение и оказывает эффект массажа, в результате чего укрепляется иммунитет, исчезает склонность к испытанию стрессов, улучшается дыхание и наступает общее расслабление.

Польза бани для женщин:

1. Предупреждение простудных заболеваний половой системы.
2. Укрепление сердечно-сосудистой системы.
3. Преображение и омоложение кожи.
4. Стабильное избавление от лишнего веса при регулярном посещении.
5. Успокаивающее психологическое воздействие.

Вред от банных процедур

Сколько бы ни было плюсов от бани для организма, посещать ее часто стоит с осторожностью. Стоит учесть, что в процессе процедуры сердечно-сосудистая система испытывает огромную нагрузку, что может способствовать тромбозу, инфаркту или инсульту.

Противопоказания к посещению бани для женщин:

1. Сильные инфекционные и вирусные заболевания женской половой системы.
2. Период восстановления после родовой деятельности, менструация или климактерический синдром.
3. Сердечно-сосудистые патологии и кардионедостаточность.
4. Наличие опухолей различного происхождения.
5. Инфекционные патологии в острой стадии.
6. Недавняя операция, инсульт или инфаркт в анамнезе.
7. Хронические заболевания.
8. Беременность.

При наличии противопоказаний стоит проконсультироваться у опытного специалиста, который определит возможную пользу от процедуры и количество оптимального времени для нахождения в бане.

Пренебрежение посещением врача может привести к непредсказуемым последствиям.

Рекомендации для посещения бани:

• проконсультируйтесь с врачом-косметологом по поводу выбора веника и используемых ароматических масел, если планируете косметические процедуры;
• не злоупотребляйте средствами для повышения потоотделения в целях снижения веса;
• не используйте скрабирующие средства после выхода из парилки;
• обязательно надевайте на голову шапочку или закрывайте ее полотенцем перед парилкой;
• после парилки обязательно принимайте душ;
• берите с собой набор личных банных принадлежностей.

Баня по-черному

Вред от банных процедур

Сколько бы ни было плюсов от бани для организма, посещать ее часто стоит с осторожностью. Стоит учесть, что в процессе процедуры сердечно-сосудистая система испытывает огромную нагрузку, что может способствовать тромбозу, инфаркту или инсульту.

Противопоказания к посещению бани для женщин:

1. Сильные инфекционные и вирусные заболевания женской половой системы.
2. Период восстановления после родовой деятельности, менструация или климактерический синдром.
3. Сердечно-сосудистые патологии и кардионедостаточность.
4. Наличие опухолей различного происхождения.
5. Инфекционные патологии в острой стадии.
6. Недавняя операция, инсульт или инфаркт в анамнезе.
7. Хронические заболевания.
8. Беременность.

При наличии противопоказаний стоит проконсультироваться у опытного специалиста, который определит возможную пользу от процедуры и количество оптимального времени для нахождения в бане.

Пренебрежение посещением врача может привести к непредсказуемым последствиям.

Рекомендации для посещения бани:

• проконсультируйтесь с врачом-косметологом по поводу выбора веника и используемых ароматических масел, если планируете косметические процедуры;
• не злоупотребляйте средствами для повышения потоотделения в целях снижения веса;
• не используйте скрабирующие средства после выхода из парилки;
• обязательно надевайте на голову шапочку или закрывайте ее полотенцем перед парилкой;
• после парилки обязательно принимайте душ;
• берите с собой набор личных банных принадлежностей.

Баня без дымохода отличается тем, что дым укутывает все помещение. После достижения определенной температуры баню проветривают, а пар появляется при помощи плескания воды на каменку.

Парильня черной бани является полностью обеззараженной и стерильной, что считается огромным плюсом и исключает риск заражения различными инфекционными заболеваниями.

В настоящее время температуру и влажность бани можно регулировать на свое усмотрение, поэтому невозможно однозначно говорить о пользе и вреде очищающих процедур. Если подходить к делу с умом, то мытье в сауне не доставит женскому организму совершенно никакого вреда, а только добавит красоты и здоровья.