Серные бани в Тбилиси – польза и вред, показания и противопоказания, отызвы туристов

Серные бани в Тбилиси: противопоказания и полезные свойства

1. История бань Тбилиси
2. Ванны с сероводородом
3. Показания к проведению терапии
4. Противопоказания к посещению серных бань

В «теплых источниках» величественной Грузии располагаются единственные в своем роде серные бани. Уникальные, признанные учеными как памятник архитектуры, который не имеет аналогов во всем мире. Сероводородные ванны пользуются огромнейшей популярностью не только среди жителей Тбилиси, но и гостей этого прекрасного города.

Но так ли все идеально, как кажется на первый взгляд, или серные бани, как и другие, весьма специфические оздоровительные места отдыха имеют свои противопоказания?

История бань Тбилиси

Построены серные бани на особых источниках, богатых сероводородом. Некоторые медики и спа-терапевты рекомендуют посещение ванн в этом комплексе, как часть оздоровительных процедур при некоторых заболеваниях.

Серные бани существуют уже очень давно и имеют богатую историю, но современные водолечебницы переоборудованы под привычный манер. Они стали не просто местом с постоянным скоплением народа, как бывало раньше.

Город Тбилиси получил свое называют «теплые источниками», потому что его родословная берет корни еще с правого берега Куры, где находится скопление лечебных теплых источников. Серно-щелочные стоки вытекают из-под горы Табор, где их огромное количество. В конце XIX века проводились исследования местности, и уже тогда источников было 31.

Средняя температуры воды в них достигает 37º С, благодаря чему издревле они использовались как место купания живущих поблизости людей, которые тогда еще даже не подозревали о целебных свойствах своих купален. Уже позже, после благоустройства, на их месте появились серные бани. Район, где расположена сейчас водолечебница, считается самым удивительным в современном Тбилиси. Купальни все расположены на одной улице, у площади Горгасали, которую в простонародье принято называть Банной.

Самая старая из купален – Ираклиевская, за которую еще в XVI веке сильные мира того времени спорили за право владения. Бебутовская, Сумбатовская и Казенная появились позже – в XVII веке.

Всегда в Тбилиси бани были местом общения и постоянного скопления народа. Потому мекисе – банщики – всегда были в курсе всех новостей в городе и близрасположенных поселений. Место было настолько популярное, что в нем даже устраивали смотрины, в специально отведенные для этого дни, что считалось весьма почетным.

Ванны с сероводородом

Серные бани состоят из сероводородных или сульфидных ванн, которые являются самой распространенной частью процедур бальнеотерапии. В воде источников содержится свободный сероводород, который при попадании в организм через кожу и испарениями через дыхательные пути положительно влияет на него. Существует три типа концентрации вещества:

• незначительная;
• оптимальная;
• сильная.

Сами ванны классифицируются по обустройству:

• общие;
• местные – двухкамерные, четырехкамерные.

Через дыхательные пути тоже полезно проходить оздоровление. Ионы данного газа оказывают лечебный эффект за счет стабилизации окислительно-реабилитационных процессов в организме человека, которые они провоцируют. Усиленное восстановление клеток под воздействием испарений сероводорода является огромным преимуществом источников Тбилиси перед любыми другими. После посещения бани у клиентов купален отмечается нормализация кровообращения и артериального давления, стабилизация вентиляционной функции легких.

Принимать ванны можно как на свежем воздухе, так и в специально обустроенных проточно-вытяжной вентиляцией помещениях. Продолжительность процедуры длится не более 15 минут, не чаще одного раза в два дня. Чтобы терапевтический курс оказал должное влияние, необходимо провести не менее 10 посещений бани. Обязательный отдых после посещения водолечебницы необходим минимум полчаса.

Показания к проведению терапии

Благодаря сильному терапевтическому действию серной бани, мало у кого получается попасть туда исключительно для отдыха. Поток клиентов просто огромен и не иссякает, равно как и сами источники. Оздоровительный эффект актуален при массе заболеваний различных направлений.

Показания, при которых рекомендуют курс оздоровительных процедур в сероводородных ваннах, таковы:

1. Осложнения в работе опорно-двигательного аппарата – полиартрит, остеохондропатия, спондилез, остеоартроз, хрупкость костей и их медленная регенерация.
2. Патологии сердечно-сосудистой системы – ишемическая болезнь сердца, стенокардия напряжения I и II ФК, дистрофия миокарда, атеросклероз первичной стадии, заболевание Рейно, варикоз.
3. Недуги, связанные с периферической нервной системой, – полиневрит, невралгия, миелит, радикулит, плексит.
4. Заболевания центральной нервной системы – неврастения, энцефалит.
5. Болезни кожного покрова – крапивница, экзема, чешуйчатый лишай, псориаз, нейродермит.
6. Большинство отклонений в работе репродуктивной системы – бесплодие, простатит и многие другие.

Противопоказания к посещению серных бань

Несмотря на столь большое количество преимуществ и природное происхождение сероводородных купален, у них есть и противопоказания для некоторых людей. В этом деле нельзя игнорировать советы медиков, так как посещение водолечебницы такого рода может усугубить, а не улучшить состояние здоровья.

Очень мощный терапевтический эффект стоит правильно дозировать, иначе воздействие будет сильнее необходимого, что пойдет во вред. Это как с медикаментами – если нарушить дозировку и принять больше будет отравление.

Среди основных запретов к посещению сероводородных купален:

• бронхиальная астма;
• инфаркт миокарда;
• туберкулез;
• порок сердца;
• инфаркт миокарда;
• сложные приступы стенокардии;
• слабое кровообращение;
• язва желудка;
• сложные патологии печени и мочевыводящей системы;
• онкологические патологии.

Многие хронические заболевания являются прямыми противопоказаниями к терапии подобного рода. Потому перед посещением серных бань стоит обязательно проконсультироваться с врачом.

Бани в Тбилиси – отличное место, не только как водолечебница. Благодаря комплексному времяпровождению (мытье, массаж и приятная беседа), человек оздоравливается и очищается не только телом, но и душой. Природные источники с абсолютно естественным происхождением содержат в себе еще и другие химические соединения помимо сероводорода. Потому в любом случае ванная пойдет на пользу только в строго ограниченной дозировки и без наличия противопоказаний у клиента.

Тбилисские серные бани (Абанотубани). Тбилиси, Грузия. – отзыв

Не могу советовать к посещению. Расскажу про баню № 5

“Нельзя побывать в Тбилиси и не сходить в серные бани. Это же одна из главных достопримечательностей” – говорили мне все знакомые, когда мы с мужем в сентябре ездили в Грузию. Но когда мы вновь полетели туда в феврале, решили, что непременно сходим в эти знаменитые бани и окунемся в атмосферу Грузии с головой. Ведь именно на серных банях основана легенда появления Тбилиси.

Согласно ей, грузинский царь Вахтанг Горгасали охотился в этой местности и выпустил сокола на пролетавшего фазана. Сокол упал на добычу и птицы скрылись в лесу. Когда царь отыскал своего сокола, оказалось, что добытый им фазан упал в горячий источник и сварился. Царь был рад такой находке и приказал построить вокруг источника баню, позже разросшуюся до квартала, а потом и города.

Как найти

Серные бани Абанотубани находятся в старой части города Тбилиси, недалеко от площади Свободы. Легко находятся по картам Гугл Мапс, а также любой таксист вас довезет без проблем. Мы ехали на Яндекс такси.

Также найти серные бани можно по характерным куполам, вот таким

В одном месте расположено несколько бань. Мы были в бане № 5. Вот так она выглядит издалека

А вот поближе. Это одна из немногих серных бань с подписью. Найти не сложно

Если идти в будни утром, то можно попасть без записи. Если идти вечером, то чаще всего придется ждать, либо нужно записываться заранее. Высокий спрос.

Мы ходили утром.

В бане № 5 есть общие залы: отдельно для мужчин и отдельно для женщин, и частные номера. На входе в кассе сказали, что хотим комнату на двоих. Пришла милая женщина администратор и показала нам свободные номера, с указанием цены. Мы выбрали за 100 лари/час.

Посещение серной бани № 5 можно оплатить не только наличными, но и с карты. Тут же можно взять в прокат простыни и купить одноразовые тапочки и мыльно-рыльные принадлежности.

Кстати, в самой комнате были резиновые тапочки, которые можно брать, но на мой взгляд это не гигиенично, поэтому мы брали одноразовые.

Серная баня изнутри

Так называемая комната состоит из раздевалки, вот она

Также тут есть небольшая комната отдыха с деревянным столом и лавкой, парная, туалет и помещение с серными ваннами: холодной и горячей.

На фото бассейн с теплой (горячей) серной водой. Если присмотреться в стене видно кран , из которого постоянно течет свежая вода. Лишняя выплескивается через край бассейна и утекает в канализацию.

А вот маленькая ванна с холодной серной водой

она была такая ледяная, что я так и не рискнула в нее погрузиться. Хотя для наибольшего эффекта советуют чередовать погружения в горячую и холодную воду.

В целом состояние помещения не плохое: стены и потолок выложены аккуратной мозаикой. Для проветривания есть отверстия в потолке.

В целом все выглядит чистым, но не известно как часто тут проводят уборку и как часто меняют воду в бассейнах.

В этом же помещении с серной водой есть некое подобие душа: вода текущая из-под крана. Никакой лейки или аэратора нет, просто струя воды. Но в принципе ополоснуться от серной воды можно, хотя не очень комфортно.

А еще тут есть стол для массажа. Я массаж не делала, только муж. Сказал ничего особенного. Длится этот массаж 10 минут, делают его каким то мыльным мешком, который называется киси. Удовольствие стоит 10 лари. Кстати, мужчинам массаж делает мужчина, женщинам – женщина. И только так.

Вот этот лежак. Он каменный. Как по мне -так сомнительное удовольствие.

Выше я уже говорила, что в помещении еще есть парная. Это что то типа финской сауны: небольшое помещение с сухим паром

Внутри парной тоже все усталое: кое-где сломаны деревянные рейки, трещины, потертости. Жара не много. Мы там особо не находились, потому что не прикольно.

Еще одно помещение, которое может слегка напугать привыкшего к комфорту туриста – это туалетная комната. Унитаз тут заменяет дырка в полу, туалетной бумаги нет, но слив работает.

Про запах

Во многих отзывах читала про ужасный запах тухлых яиц, характерный для серных бань. Лично для меня был ощутим легкий запах буквально в течение первых пяти минут. Затем привыкаешь и неприятных запахов уже не ощущается.

Совет: при походе в серную баню не берите с собой (не надевайте) серебряные украшения. Они окислятся в парах сероводорода. Лучше никакие украшения не берите)) Это ж баня.

Про время

Если идти вдвоем, то полтора часа вполне достаточно, больше по моим ощущениям и не нужно. Тем более, что в самой серной ванне врачи рекомендуют находиться не более 15 минут, и только тогда будет польза для здоровья. А излишним пребыванием в такой воде можно даже навредить.

После серной ванны очень приятно отдохнуть и выпить чай с чабрецом и лимоном. За 10 лари нам принесли вот такой поднос.

Про впечатления и как итог

В целом, не могу сказать, что в серных банях мне очень понравилось. Лично меня очень беспокоит негигиеничность сей процедуры, да и общее состояние номера тоже не очень хорошее и не вызвало удовольствия пребывания в нем. Не могу сказать, что получила какие то негативные эмоции, но восторга посещение серных бань тоже не вызвало. Возможно, стоило выбрать баню подороже.

Наверное, стоит посетить серные бани хотя бы раз, чтобы на себе прочувствовать всю атмосферу. Возможно кому-то и понравится здесь, но к сожалению, не мне.

Мелатонин: польза и вред

Постоянные стрессы и хроническая усталость нередко вызывают такое неприятное состояние, как бессонница. Ее появление лишает человека возможности продуктивно работать и ухудшает эмоциональный фон. Для борьбы с бессонницей сегодня нет недостатка в лекарственных средствах и в популярных препаратах, главным компонентом выступает искусственный мелатонин – Вито-мелатонин, Мелаксен, Мелатонин.

Средства являются диетической добавкой, не вызывают привыкания и для их приобретения не нужен рецепт. Но, несмотря на высокий профиль безопасности, у некоторых специалистов их использование вызывает опасения. Главным образом они связаны с тем, что долгосрочные последствия приема пока еще не изучены. Мелатонин не имеет большого количества противопоказаний, но безопасность и целесообразность его приема пока остается под вопросом.

Что такое мелатонин

Это один из основных гормонов эпифиза. Он был открыт в 1958 г. и сразу получил название «гормона сна», так как его концентрация резко увеличивается в момент засыпания. Поэтому мелатонин посчитали веществом, отвечающим за качество сна и его глубину. Однако его функции намного шире.

После открытия, мелатонин сразу получил название «гормона сна».

Гормон является своеобразным регулятором и стабилизатором всех важных процессов и помогает организму функционировать в едином ритме. Он отвечает за наши суточные биоритмы.

Также вещество помогает регулировать:

• температуру и А/Д;
• уровень кортизола;
• половую и иммунную функции.

Недостаток гормона вызывает нарушения сна: снижает его продолжительность и ухудшает качество. Помочь решить проблему должна биодобавка мелатонина.

Однако у препарата есть четкие показания к применению и его использование в качестве таблеток для сна целесообразно только после всестороннего обследования.

Показания к применению

Как снотворное мелатонин рекомендован лишь при определенных видах расстройства сна. Препарат регулирует фазы сна, однако, он практически не влияет на процесс засыпания. Чаще всего его используют для коррекции нарушений ритма сон-бодрствование при смене часовых поясов.

Мелатонин рекомендован лишь при определенных видах расстройства сна.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказаниями к приему мелатонина служат:

• повышенная чувствительность к препарату;
• печеночная или почечная недостаточность;
• аутоиммунные патологии.

Пока еще не до конца изучено влияние гормона на детей. Поэтому специалисты не рекомендуют использовать препарат беременным, в период кормления грудью и детям до 18 лет. Также средство следует принимать с осторожностью, если пациенту назначены другие снотворные препараты или антикоагулянты.

Во время приема нельзя употреблять спиртные напитки, так как алкоголь снижает эффективность мелатонина.

Биодобавка считается безопасной, при проведении исследований никаких серьезных побочных эффектов выявлено не было. У некоторых людей препарат может вызывать дневную сонливость. Возможно, такое состояние связано с индивидуальным снижением скорости его выведения из организма.

Биодобавка считается безопасной, но есть ограничения в использовании.

Правила приема

Несмотря на высокий уровень безопасности, при использовании средства нужно соблюдать рекомендации по его применению. Как принимать препарат, чтобы не навредить здоровью?

1. Доза мелатонина для нормализации сна не должна превышать 3 мг в сутки. Чтобы не вызвать дневную сонливость, таблетку принимают только в ночное время за полчаса до отхода ко сну.
2. При использовании в качестве адаптогена во время смены часовых поясов препарат принимают по 3 мг за день до перелета и в последующие 2-5 дней. Максимальная суточная дозировка – 6 мг.
3. Режим дозирования пожилым пациентам устанавливает врач. Таблетку можно принять за 1-1,5 часа до сна.

Поскольку не все добавки одинаковы, перед приемом конкретного средства обязательно изучите инструкцию по его использованию.

Как долго можно принимать мелатонин

Специалисты предупреждают, что максимальный период приема препарата не должен превышать 1 месяца. Особенно, если точно не установлено, что бессонница вызвана нарушением синтеза мелатонина. Его передозировка может вызвать сужение сосудов, заторможенность и другие нежелательные последствия.

Передозировка мелатонина может вызвать сужение сосудов, заторможенность и другие нежелательные последствия.

Также не стоит забывать, что мелатонин является гормоном. И, следовательно, его длительный прием влияет на всю эндокринную систему в целом, вызывая гормональный дисбаланс.

Другие снотворные средства

Список снотворных препаратов, продающихся без рецепта, довольно ограничен. Чаще всего в аптеках могут предложить:

• Персен;
• Ново-Пассит;
• производные валерианы и пустырника.

Препараты нельзя считать аналогами мелатонина, но они обладают седативным и отчасти снотворным эффектом. И могут использоваться при легкой форме бессонницы.

Бальнеотерапия

Бальнеотерапия – это ряд методик лечения и профилактики заболеваний с помощью минеральных вод. Относится к физиотерапии, показана пациентам любого возраста. О целебных свойствах минеральной воды было известно еще в Древней Греции и Риме. Тогда люди, желая оздоровиться, погружались в бассейны с водой различной температуры – термы или бани. Также воду с растворенными в ней солями употребляли внутрь.

Виды бальнеотерапии

Современное водолечение разделяется на такие виды:

• лечебные ванны;
• душ с направленными струями;
• водный массаж;
• умывание;
• плавание.

Также минеральные воды естественного или искусственного происхождения могут назначаться внутрь, в виде клизм и орошений.

Принцип действия бальнеотерапии

Соли металлов, растворенные в минеральной воде, создают различное осмотическое давление, активно влияют на терморегуляцию и способны ускорять или замедлять обмен веществ. Кроме того, соли способны раздражать рецепторы на поверхности кожи, а ионы – проникать в клетки организма и работать катализаторами для ряда реакций. Ответом на такие действия служат функциональные и, иногда морфологические, изменения в органах и тканях.

Благодаря бальнеотерапии ускоряется регенерация кожных покровов, улучшается состояние сосудов, нормализуется тонус мышц, разгружается опорно-двигательный аппарат, укрепляется иммунитет, нормализуется сон. Теплые ванны с эфирными маслами способны расслабляюще действовать на нервную систему, снижать уровень стресса, улучшать работу головного мозга.

Также методы бальнеотерапии могут усиливать действие некоторых лекарственных препаратов, создавать условия для лучшего всасывания и работы лекарств, а в некоторых случаях и полностью заменять их.

Виды минеральных вод, используемых для водолечения

В зависимости от растворенных в воде веществ различают:

• сероводородные – улучшают работу сердца и сосудов, благотворно влияют на белковый обмен;
• углекислые – активируют клеточное дыхание, устраняют последствия ишемии тканей;
• хлоридо-натриевые с солями йода и брома – улучшают работу щитовидной железы, нормализуют обмен веществ;
• радоновые – умеренно облучают организм, полезны при расстройствах нервной системы, нарушениях обмена веществ. Обладают омолаживающим действием за счет ускорения регенерации поврежденных клеток;
• мышьяковистые – ускоряют метаболизм;
• азотные – оказывают расслабляющее и успокаивающее действие.

Все минеральные воды улучшают состояние кожи, часто показаны при сухости, мелких повреждениях кожного покрова. Улучшают тургор кожи, ее цвет, нормализуют кровообращение, незначительно разглаживают морщины.

Показания к бальнеотерапии

Пациентам разного возраста, особенно пожилым и страдающим от хронических заболеваний, лечебные ванны и другие водные процедуры показаны при таких патологиях:

• болезнях опорно-двигательного аппарата – ревматизме, артрите, артрозе, остеохондрозе, в период реабилитации после переломов и травм;
• заболеваниях эндокринной системы – сахарном диабете, гипо- и гипертиреозе;
• гормональных сбоях;
• патологиях сердца и сосудов – ИБС, сердечной недостаточности, аритмии, гипертонической болезни;
• нарушении обмена веществ – ожирении, атеросклерозе и других.

Длительность курса, вид процедуры, тип минеральной воды назначает физиотерапевт. Он же расписывает продолжительность воздействия, режим посещения ванн или бассейнов. Каждому пациенту выдается памятка о подготовке к терапии, в которой указано, то нужно брать с собой на процедуру, обозначена необходимость принимать гигиенический душ перед сеансом и ограничения приема пищи за 2-3 часа до начала процедуры.

Противопоказания к бальнеотерапии

Противопоказания рассматриваются в каждом индивидуальном случае и в привязке к конкретной процедуре. Водолечение не назначается в случае:

• острых инфекционных заболеваний;
• повышения температуры любого генеза;
• значительных повреждений кожи, незаживающих ран или язв;
• злокачественных опухолей в терминальной стадии;
• кахексии;
• психических нарушений в стадии обострения;
• в первые дни реабилитации после инфарктов или инсультов.

Любые противопоказания могут быть пересмотрены с течением времени. При возникновении неприятных ощущений, нежелательных реакций пациент обязан сообщить о них физиотерапевту для корректировки терапии.

Серные бани Абанотубани в Тбилиси

Тбилиси невероятно богат на культурные достопримечательности. Погулять по старинным улочкам и увидеть своими глазами наследие Грузии можно в самом сердце города. Район Старого Тбилиси тесно граничит с кварталом Абанотубани, где расположены парные с водами из сернистых термальных источников. С этим местом связана легенда о соколе царя Вахтанга Горгасали и фазане. По ее мотивам перед ущельем Легвтахеви установлен монумент хищной птицы и ее добычи.

В самом названии города Тбилиси его корень означает «теплый». Считается, что строительство серных бань стало отправной точкой в градостроительстве. Парные с целебными водами издавна использовались в лечебных целях. За свою длинную историю одни из них разрушались, другие отстраивались заново. Сейчас район Абанотубани стремятся увидеть все туристы, путешествующие по Грузии. Как правило, здесь многолюдно, а в парные ведется предварительная запись. Информация о бронировании доступна на официальном сайте.

Отзывы о серных банях в Тбилиси

На сегодняшний день в квартале Абанотубани насчитывается свыше десятка парных. Наиболее популярными банями являются: Пестрая (Орбелиановская), Мирзоева, Самепе, Царская, Ираклиевская, VIP, № 5, и № 7. Туристы, побывавшие в серных банях, поделились своими впечатлениями в специальном разделе «Отзывы туристов».

Цены в серных банях Тбилиси в 2021 году

Цены на посещение бань разнятся и зависят от того, какую именно выбрал гость. Всех их объединяет наличие отдельных парных на двух и более человек. Значительно ниже стоимость за вход в общественные залы, но они есть только в бане № 5, Орбелиановской и Мирзоевской. Средняя стоимость такого посещения 15 лари за час. Дополнительно оплачиваются услуги массажиста и СПА-процедуры. Ознакомиться с их стоимостью можно на официальном сайте.

В Пестрой бане есть двенадцать отдельных номеров, рассчитанных на небольшие группы людей. Стоимость в час составляет от 50 до 500 лари.

• № 1, № 2 — 120 лари (вместимость до 4–6 человек);
• № 3 — 100 лари (вместимость до 6 человек);
• № 4 Александра Дюма — 150 лари (вместимость до 6 человек);
• № 5 Александра Пушкина — 130 лари (вместимость до 6 человек);
• № 7, № 10 — 70 лари (вместимость до 3 человек);
• № 6, № 8, № 9 — 50 лари (вместимость до 2 человек);
• № 11 VIP — 300 лари (вместимость до 9 человек);
• Королевский номер — 500 лари.

Пестрая баня

Интерьеры серных бань выполнены в восточном стиле. Некоторые из них имеют крыши с красивыми куполами, на которых находятся световые и вентиляционные отверстия. Фотографии с ними есть у многих туристов побывавших здесь. Также сюда часто приезжают молодожены для проведения свадебных фотосессий. Но самая запоминающаяся серная баня — Пестрая или Орбелиановская. Своим внешним видом она больше напоминает медресе, чем парную.

За всю историю существования ее посещали многие выдающиеся деятели культуры и политики. Одними из них были писатели А. С. Пушкин и А. Дюма. Об этом свидетельствует мраморные таблички у входа. В их честь в бане даже назвали два зала. Со стороны улицы фасады здания украшены плиткой с орнаментом голубого цвета, поэтому иногда местные жители называют ее «Голубой баней». Она находится в конце улицы Абано. Работает каждый день с 08:00 утра до 00:00 ночи. В дни праздников необходимо вносить стопроцентную предоплату во время бронирования.

Что взять с собой

Для посещения серных бань с собой берут полотенце, тапочки на резиновой основе, необходимые косметические средства, мочалку и т. п. Также все это можно приобрести за дополнительную плату в магазинчиках возле касс. Цены на них разные и зависят от прейскуранта бани. Ювелирные украшения, фото- и видеотехнику лучше оставлять в камерах хранения, так как высокая влажность и сернистые пары могут повредить предметам.

Польза серных бань

Отправляясь в одну из серных бань, необходимо знать их специфику. Прежде всего, надо понимать, что от воды будет исходить малоприятный запах, который остается на теле и волосах некоторое время после посещения. Он возникает из-за газа метана, входящего в ее состав. Также в воде присутствуют другие полезные минеральные вещества: магний, калий, известь и сера, благотворно влияющие на здоровье человека.

Местные жители и гости города отправляются в бани лечить хронические заболевания и неврозы. Считается, что регулярное посещение парных может вылечить различные виды артритов, радикулит и кожные заболевания. Также целебная вода улучшает кровообращение, стабилизирует давление и просто поднимает настроение. Находиться в бассейнах с термальной водой рекомендуется не более 10–12 минут, а погружаться не более четырех раз за сеанс. Средняя температура воды держится на отметке 35–40 градусов. Теплее всего она бывает в утренние часы.

История

По легенде царь Вахтанг Горгасали с помощью своего охотничьего сокола обнаружил источник с термальной водой. На этом месте он приказал начать строительство первой серной бани. Что в итоге привело к образованию нового города, который позже получил название Тбилиси. С годами район Абанотубани рос и увеличивался в размерах. Появлялись новые парные, а старые разрушались.

Одними из самых древних и дошедших до наших дней являются: Баня царя Ираклия, Казенная, Бебутовская и Сумбатовская. Традиционно серные бани были не только местом для омовения, но и центром культурной, деловой жизни. Здесь обсуждались важные вопросы, проводили мероприятия, даже сватали своих детей.

Как добраться

Серные бани расположены в историческом центре города на правом берегу реки Куры. Ориентирами могут служить улица Абано, Иосифа Гришашвили и Мирзы Фатали Ахундова. Вдоль них тянутся здания парных. До квартала Абанотубани несложно добраться на общественном транспорте, автомобиле или такси.

Из крепости Нарикала

Как правило, многие туристы посещают серные бани после крепости Нарикала, потому что оттуда есть короткий путь по лестницам вниз. Дорога занимает не более 7 минут и проходит через мечеть Джума.

Автобусы

В шаговой доступности от квартала на улице Вахтанга Горгасали находится автобусная остановка с одноименным названием Abanotubani. К ней подъезжают следующие маршруты: № 31, 44, 50, 55, 71, 80, 102.

Автомобиль

От аэропорта «Шота Руставели» путь проходит через центр города по Kakheti Hwy. Расстояние в 17 километров можно преодолеть за 30–50 минут в зависимости от пробок на дорогах.

Такси

По Тбилиси очень комфортно передвигаться на такси. К тому же цены на него весьма демократичные. Для заказа машины удобно пользоваться мобильным приложением Яндекс.Такси.

Плазмаферез

Плазмаферез – один из самых популярных видов экстракорпоральной детоксикации, направленной на изменение органического, газового или водно-электролитного состава кровяной субстанции посредством её химической и механической обработки вне организма. Для проведения манипуляций по очистке требуется специально оборудование. Изменениям подвергаются как качественные, так и количественные характеристики

Особенности процедуры

Суть метода предусматривает элиминацию (удаление) всех элементов, содержащихся в плазме. Максимально значимый терапевтический эффект достигается, когда вредные вещества сконцентрированы именно в жидкой составляющей кровотока.

Как и любая другая лечебная процедура, плазмаферез требует точного дозирования количества забираемого объема циркулирующей плазмы (ОЦП). Расчет допустимого ОЦП определяется для каждого пациента индивидуально по специальным таблицам с учетом возрастных характеристик, половой принадлежности, антропометрических данных.

В зависимости от количества удаляемой за одну процедуру плазмы выделяют несколько разновидностей этого метода:

• плазмаферез низкообъемный — до 20%;
• среднеобъемный — 20-50%;
• высокообъемный — 50-70%;
• плазмообмен (от 70 до 150%);
• массивный плазмообмен – свыше 150% ОЦП.

Показания

Плазмаферез в современной медицинской практике используется как основной или вспомогательный метод.

К патологическим состояниям, при которых процедура является одним из основных компонентов терапии, относятся:

• эритромиелоз;
• посттрансфузионная пурпура;
• повышение числа лейкоцитов и тромбоцитов при гемобластозах (неопластических процессах);
• миастения Гравис (тяжелое аутоиммунное заболевание, сопровождающееся разрушением собственных рецепторов в поперечнополосатых мышцах);
• серповидно-клеточные нарушения строения гемоглобина;
• генетически обусловленный сбой обмена железа;
• нарушения пигментного обмена;
• наследственное увеличение содержания холестерина;
• отравление химикатами и ядами;
• синдром Гийена-Барре (полирадикулоневрит);
• массивный распад эритроцитов в кровотоке;
• хронические множественные поражения периферических нервов, приводящие к параличам и парезам;
• болезненная реакция на холод;
• повышение вязкости крови, как одно из проявлений миеломной болезни (злокачественной опухоли появляющейся из плазматических клеток);
• синдром Гудпасчера (аутоиммунное заболевание, разрушающее альвеолы легких и почечные клубочки);
• ДВС-синдром (одно из нарушений свертываемости);
• ускоренное образование тромбов и закупорка мелких сосудов;
• тромбоцитопеническая пурпура (одна из разновидностей недостатка тромбоцитов);
• миоглобинемия.

Перечень заболевания, терапия которых предусматривает включение процедуры очистки крови в протокол лечения:

• тяжелые формы аллергии и псевдоаллергических реакций;
• аутоимунное поражение миелиновой оболочки нервных волокон головного и спинного мозга;
• псориаз;
• ревматоидный артрит;
• пузырные дерматозы;
• системные воспаления и разрушения сосудистых стенок (васкулиты);
• экстракапилярный гломерулонефрит;
• острый панкреатит;
• бронхиальная астма;
• красная волчанка;
• тяжелая форма сепсиса.

Плазмаферез: польза и вред

Лечебное действие плазмафереза основывается на следующих молекулярных механизмах:

1. Количественное выведение различных биомолекул: парапротеинов, антител, продуктов распада, экзотоксинов, неспецифических эндогенных молекул и др.
2. Полное или частичное возмещение недостающих компонентов донорскими.
3. Воздействие на структуры форменных элементов крови мембраны плазмофильтра (деплазмирование эритроцитов, уменьшение вязкости фильтруемой жидкости).
4. Допустимый плацебо – эффект, наиболее ожидаемый в терапии хронических заболеваний.

В то же время, одномоментное выведение из организма более 30% ОЦП дает стабильное существенное снижение концентраций полезных для организма человека белков плазмы, факторов, обеспечивающих свертывание, и иммунных антител. Восстановление этих показателей происходит на протяжении долгого времени (не менее 7 дней). При удалении за один сеанс около 50 % ОЦП, в организме отсутствуют резервы для самостоятельного восстановления и обеспечения нормального функционального состояния органов. Такие состояния поддаются коррекции с помощью введение донорских компонентов. Выведение свыше 100% ОЦП не корригируется даже инфузиями альбумина и донорской плазмы, такие состояния тяжело переносятся пациентами. Поэтому процедура плазмообмена проводится лишь в критических и угрожаемых для жизни состояниях.

Как делают плазмаферез крови (разновидности методик)

Гравитационные методы основываются на фрагментации кровяной субстанции на форменные элементы и плазму, под воздействием ускоренного осаждения.

Этот метод предусматривает два варианта проведения плазмафереза:

• неаппаратный – осуществляющийся посредством естественного осаждения клеточных структур;
• центрифужный, когда разделение крови обеспечивается с помощью центрифугирования определенного ее объема.

Современные клиники выполняют два вида аппаратного гравитационного плазмафереза:

1. Дискретный. Осуществляется забор крови у пациента в специальную пластиковую тару объемом 400-450 мл м последующее центрифугирование полученного материала, после этого функциональные клетки крови разводят в стерильном растворе для инфузий и возвращают пациенту.
2. Непрерывно – поточный. Эта методика предусматривает использование специального аппарата для плазмафереза (сепаратора), благодаря которому производится одномоментные забор крови, разделение и возвращение пациенту неудаляемых компонентов.

Самым инновационным методом плазмафереза является мембранный, осуществляемый через особую мембрану, имеющую поры диаметром 0,2-0,6 мкм. Такой размер пропускного отверстия позволяет задерживать клетки крови и без проблем пропускает плазму. Эта методика адаптирована для выведения патологических гамма-глобулинов и хорошо зарекомендовала себя при аллергии. Одна из его разновидностей – каскадная очистка, подразумевающая пропускание кровяной субстанции через два мембранных фильтра.

Противопоказания

Существуют относительные и абсолютные противопоказания к очищению крови при помощи плазмафереза.

К ним относятся:

• критические и некомпенсируемые состояния у пациента;
• хирургические кровотечения и потенциальные источники неконтролируемых кровотечений (эрозии, опухоли, язвы);
• индивидуальная непереносимость или аллергические реакции в анамнезе на один из компонентов процедуры;
• инфекционные и гнойные процессы в стадии обострения;
• гипертермии неясного генеза;
• первичные или вторичные патологические нарушения гемостаза;
• анемии различной этиологии;
• гипопротеинемия;
• отсутствие возможности обеспечения периферического или центрального венозного доступа;
• период беременности, менструационных кровотечений у женщин.

Преимущества плазмафереза крови

Благодаря гемосорбции удается достичь:

1. Полного или частичного исчезновения клинически значимых симптомов многих заболевания.
2. Повышения эффективности базисной специальной медикаментозной терапии или снижение дозировок медикаментов.
3. Полного выздоровления.

Побочные эффекты

Несмотря на неоспоримую пользу плазмафереза, во время проведения процедуры или сразу после ее окончания иногда могут наблюдаться следующие состояния:

• эмболические поражения мелких и крупных сосудов;
• острая гиповолемия, проявляющаяся резким снижением показателей артериального давления;
• острая гиперволемия, характеризующаяся левожелудочковой острой недостаточностью (одышка, дыхательная недостаточность, отек легких);
• геморрагический синдром;
• аллергические реакции различной интенсивностивплоть до анафилактического шока;
• пирогенные реакции;
• гипокальциемия (ощущения онемения конечностей, языка, губ).

При этом частота осложнений при плановых процедурах, после проведения всех подготовительных и диагностических мероприятий сводится к минимуму.

Ультразвуковая терапия

Ультразвуковая терапия (УЗТ) – метод физиотерапии, основанный на позитивном воздействии ультразвука на организм человека. Курс процедур может улучшить самочувствие при дерматологических и ЛОР-заболеваниях, стоматологических проблемах, болезнях мочеполовой системы и других нарушениях. Ультразвуковое лечение действительно эффективно, но должно назначаться исключительно по показаниям и проходить под контролем врача.

Ультразвуковая терапия и принцип действия ультразвука

УЗТ (ультразвуковая терапия) основана на принципах воздействия ультразвука частотой от 20 до 3000 кГц. Он проникает глубоко в ткани и влияет на них на клеточном уровне, стимулирует процессы регенерации тканей, улучшает кровообращение и иннервацию тканей. Процедура полезна при болезнях нервов и суставов, хронических воспалительных процессах, а также в процессе реабилитации после травм.

Процедура проводится с помощью аппарата ультразвуковой терапии (УЗТ). Он представляет собой устройство, которое генерирует ультразвуковые волны для воздействия ими на отдельные участки. Они поглощаются тканями, в результате чего проявляются основные терапевтические эффекты.

Принцип действия ультразвука

Во время проведения ультразвуковой терапии происходит ряд эффектов в тканях:

механическое воздействие – обусловлено созданием микровибраций в тканях, что стимулирует обменные процессы, укрепляет мембраны;

тепловое воздействие – в результате поглощения ультразвуковых волн, местная температура повышается (до 1 градуса), это сопровождается ускорением кровообращения и лимфооттока;

физико-химический эффект – во время УЗ терапии происходят изменения на клеточном уровне, ускоряется движение молекул, повышается скорость окислительно-восстановительных реакций;

биологическое воздействие – при процедурах ультразвуковой терапии наблюдается ускорение биохимических процессов и реакций, а также синтез новых биогенных веществ.

Ценность УЗ лечения заключается в комплексном и точечном влиянии ультразвука. Он влияет непосредственно на те участки, на которые направлен аппарат.

Показания к лечению ультразвуком

Процедуры УЗТ проводятся только по показаниям. Важно понимать, что от разового воздействия ультразвука лечебный эффект не будет заметен. Лечение ультразвуковой терапией назначают курсом, который может включать до 10 процедур и более, с промежутком между ними от нескольких дней до недели. Решение, сколько сеансов можно делать и с какой частотой, врач принимает для каждого пациента индивидуально.

Дерматологические проблемы

Ультразвуковая терапия в косметологии и дерматологии – это простая и безболезненная методика. Во время процедуры происходит микромассаж тканей, усиливается кровообращение, происходит стимуляция синтеза коллагеновых волокон. В комплексе можно отметить улучшение состояния кожи и ее омоложение.

Показания к УЗ терапии в косметологии и дерматологии:

различные дефекты кожи и пигментные пятна;

экзема – при этом заболевании ультразвук назначается продолжительными курсами;

УЗ терапия в косметологии доступна во многих кабинетах, но важно выбрать грамотного специалиста. Он должен учитывать все возможные противопоказания, подбирать курс лечения индивидуально.

При защемлении нервов и воспалении суставов

Польза ультразвуковой терапии доказана при болезнях нервов и суставов. Так, при защемлении нервов и хронических формах невралгии наблюдаются следующие эффекты от процедур:

уменьшение чувствительности нервных рецепторов;

регуляция скорости прохождения импульсов по нервам;

положительное влияние на работу вегетативной нервной системы;

Курс лечения УЗТ будет эффективен при хронических формах артрита и артроза. Волны проникают в глубокие ткани, улучшают микроциркуляцию и препятствуют разрушению хрящевой ткани. Также часто назначается фонофорез – сочетание ультразвуковой терапии с введением лекарственных препаратов. Так, УЗТ с гидрокортизоном на коленный сустав – один из распространенных методов лечения артрита.

Гинекологические воспаления и простатит

В гинекологии УЗТ назначают при нескольких показаниях:

при хроническом цистите;

лечении болезней груди – мастите, лактостазе;

при комплексной терапии бесплодия.

У мужчин процедуры эффективны при простатите. Они снимают воспаление предстательной железы, устраняют болезненность и дискомфорт.

ЛОР-болезни

Одно из показаний – хронические заболевания ЛОР-органов. Врач может назначить курс процедур при ряде патологий:

аденоидах – ультразвук уменьшает размер и снимает воспаление с носоглоточных миндалин;

синуситах – для восстановления слизистой околоносовых пазух;

фронтитах, фарингитах и других воспалительных заболеваниях в период восстановления.

Ультразвуковая терапия тела

Ультразвуковая терапия тела – это процедуры, которые проводятся в период реабилитации после травм и болезней опорно-двигательного аппарата. Волны стимулируют восстановление тканей, способствуют быстрому заживлению тканей. Показания к проведению:

переломы костей – для нарастания прочной костной мозоли, укрепления тканей;

остеохондроз – при этом заболевании ухудшается питание межпозвоночных хрящей;

протрузии и грыжи – процессы необратимы, но для восстановления окружающих тканей, для восстановления кровообращения и иннервации применяется ультразвук.

Лечение стоматологических заболеваний

Показания к УЗ терапии в стоматологии:

кариес – уменьшает вероятность рецидивов;

пульпит, периодонтит – снимает воспаление и болезненность, оказывает профилактику гнойных осложнений;

снятие металлических коронок – обработка ультразвуком необходима, чтобы цемент стал менее плотным, после чего протез удаляется легко и без повреждений.

Противопоказания

Процедура безопасна, если грамотно подобрать схему лечения и учесть все противопоказания. Так, обработка лица не проводится, если присутствуют полимерные филлеры, а также был проведен лифтинг с использованием золотых и платиновых нитей. Процедуры также опасны при параличе лицевого нерва и после операций на глазном яблоке, невралгии любого происхождения.

К общим противопоказаниям относятся:

воспалительные заболевания в стадии обострения, в том числе синуситы (гайморит);

дискинезия желчевыводящих путей, наличие камней в желчном пузыре и мочеполовой системе;

наличие внутриматочной спирали, особенно при воздействии ультразвуком на эту область;

различные протезы, импланты, кардиостимулятор;

гнойные поражения кожи любого происхождения;

повышенная температура тела, общая слабость.

Методики проведения ультразвуковой терапии

Различают следующие виды ультразвуковой терапии:

1. Лабильная методика УЗТ – самая распространенная. Датчик не находится в одном положении, а совершает круговые или линейные движения по всей области воздействия с медленной скоростью (1–2 см/с).

2. Стабильная методика УЗТ – используется в стоматологии. Источник ультразвуковых волн при этом воздействует только на одну точку и не перемещается. В других областях этот способ не применяется, поскольку есть вероятность перегрева тканей.

3. Ультразвуковая терапия через воду – подходит для лечения суставов со сложной конфигурацией, где излучатель не может полностью контактировать с кожей. Пораженный участок погружают в теплую воду, а излучатель находится в нескольких см от кожи.

Применение ультразвука у детей

Ультразвуковое лечение и физиотерапия у детей имеют свои особенности. Так, процедуры противопоказаны в возрасте до 3–5 лет, а далее их необходимость определяет только лечащий врач. При воздействии ультразвуком важно избегать эпифизов костей – есть вероятность повредить зоны роста. Новые технологии ультразвуковой терапии у детей позволяют проводить процедуры максимально безопасно, но важно учитывать все особенности растущего организма и наличие противопоказаний.

Заключение

Применение методик ультразвуковой терапии эффективно при различных хронических заболеваниях, замедлении обменных процессов, травмах. Для каждого пациента подбирается оптимальный курс процедур, с учетом его возраста, стадии болезни и ее особенностей, наличия противопоказаний. При грамотном проведении лечение безопасно и не имеет побочных эффектов, приносит заметные результаты.

Автор статьи: Габер Ядвига Здиславовна, врач-терапевт первой квалификационной категории.